? ? ? ? 燥熱的七月在蟬鳴聲中落下了帷幕，加入讀書營7個月了，這是我第一次寫復(fù)盤，聊一聊這一個月的收獲與感悟。
收獲
001? 想到的就去做，不要猶豫。
在共讀營的10天期間，其實有好幾次的沖動要在排里搞一些活動，活躍一下氣氛，但好多想法都沒有落到實處。具體方案沒想好，不知道該怎么調(diào)動大家的積極性，怕大家忙沒時間互動，也沒有好好的請教指導(dǎo)員。到最后那些想法只留在了我的腦海里，現(xiàn)在想起來還是有一些遺憾，沒有做到自己真正想做的，真的應(yīng)了貓叔那句話“不去做，然并卵”。
002? 不要貪多，做好一件事足以。
想學(xué)的東西真的好多，讀書，運(yùn)營，瑜伽，尤克里里，還要兼顧工作，總覺得時間根本不夠用。然而貪多的后果就是一樣也做不好。挑最重要的3個來做，工作，讀書，健身，其他的先放一放。
003? 不將就。
7月份剛結(jié)束了一段不合適的異地戀，沒有難過，沒有哭泣，沒有恐慌。沉穩(wěn)了許多，淡定了不少，或許遇到那個包容我呵護(hù)我的人會很難，但相比起不幸的婚姻，我更愿意好好經(jīng)營自己。依然百分百的相信愛情，但不再焦慮，不再擔(dān)心嫁不出去，這應(yīng)該就是成長吧。
004? 堅持帶來的好處。
每天午飯后貼墻站20分鐘，堅持兩個多月了，最近有人說我體態(tài)不錯，還有小朋友跟我表白，哈哈。
每周至少鍛煉四次，一次1個小時，堅持了兩個月，體重有了明顯的下降，差3斤就達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重了，很開心。
每周給自己燉3-4次湯，以調(diào)理氣血為主，效果不錯，運(yùn)動完喝一碗，不會因為氣血虛而頭暈了。
堅持合理搭配早餐，每天喝夠8杯水，便秘改善了不少，皮膚也比以前水潤了。
原來我竟然做了這么多，好有成就感！
接下來要做的:
001? 做好手頭的工作，多賺錢。
002? 認(rèn)真完成讀書營的任務(wù)，今日剽悍，能量按鈕。
003? 盡量早睡，11點半必須放下手機(jī)。
004? 不要拖延，減少刷沒用的信息的時間，想到就去做。
姑娘，不要急，堅持走好每一步，你想要的時間都會給你。
