文/黃小妞
我不知道有多少人像我一樣，缺乏安全感，因?yàn)槿狈Π踩?，?nèi)心常常備受煎熬。
從小到大，我都很缺乏安全感。我常常害怕父母會(huì)不愛我，所以即便我長這么大了，我還會(huì)不自覺地用一些方式去跟父母索取愛，我一遍一遍跟父母確認(rèn)他們是否愛我。小時(shí)候，我常常跟弟弟打架，看似兩姐弟普通的打架，深層次里卻是我跟弟弟一直在爭寵，爭父母的寵愛。如果我跟弟弟鬧矛盾了，父母沒有端平一碗水，就說我是姐姐要讓著弟弟的話，所以把事情的責(zé)任往我身上推，我就一定會(huì)特別委屈，哭的很傷心。
后來，我終于還是失敗了，我發(fā)現(xiàn)父母還是疼愛弟弟多，所以，在家這個(gè)地方，我沒有找到真正屬于我的安全感。我只好走出去，去外面的世界找尋屬于我的人生。于是，我一個(gè)人遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，來到一個(gè)陌生的城市尋找歸屬感?？墒?，外面的世界除了精彩，更多的是無奈，我也沒有找到安全感，反而傷痕累累，可是，雖然我也想家，內(nèi)心卻怎么也不愿意放棄外面回到家，回到父母的身邊去，因?yàn)槲矣X得回去我也沒有真正屬于我的家，也會(huì)把我嫁掉，然后把我推到另一個(gè)陌生的家庭里去。
有人說，在家備受寵愛的姑娘，是不會(huì)遠(yuǎn)離家去一個(gè)陌生的城市獨(dú)自打拼的，只有在家沒有找到歸宿感的姑娘，才會(huì)一個(gè)人踏上征途。這大概說出了很多獨(dú)自打拼姑娘的心聲吧，她們不是不想家，只是知道沒有退路，必須在外殺出一條屬于自己的路，所以只能靠自己。
后來，我結(jié)婚了。我本以為，結(jié)婚后我就可以找到屬于我的安全感，卻在婆家屢屢受挫，我才明白，婆家根本不是我的歸宿，我始終是一個(gè)外人。我的心被傷得遍體鱗傷。
沒有安全感的人，他們會(huì)終其一生去不斷尋找安全感，在自己父母那里，在婆家那里，在丈夫那里，或者最后就不在人身上找，而是寄托在事業(yè)、金錢、朋友等等的地方。所以，那些工作狂，或者是不斷掙好多好多錢的人，他們也許就是安全感不足的人，需要靠金錢、地位等外在的因素來裝飾自己，用名牌的包包、鞋子來包裹自己，以為這樣就有了安全感，可是往往最后，他們都會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些外在的東西根本給不了他們真正的安全感。
沒有安全感的人，會(huì)在結(jié)婚后暴露非常多的問題，他們會(huì)一遍一遍跟愛人確認(rèn)對(duì)方是否愛自己，他們會(huì)想要控制對(duì)方，掌控經(jīng)濟(jì)大權(quán)，爭奪家庭決策權(quán)等等，其實(shí)他們想要的僅僅是安全感。作為沒有安全感的伴侶，也是備受煎熬，很受壓抑。
我是切身體會(huì)到了沒有安全感的可怕，這種不安的感覺常常在深夜侵襲我，讓我深怕自己在意的人會(huì)不要自己，讓我常常感到焦慮不安，于是我們逼迫自己變得優(yōu)秀，即使已經(jīng)變得比別人優(yōu)秀了，還是覺得不夠，不敢放松自己，不敢放松下來好好享受當(dāng)下的生活。
以前，我根本不知道這是不安全感在作祟，也不知道這種不安全感是從何而來，我又要如何去面對(duì)它，才能逃出它的魔爪。
后來，我接觸了一些心理學(xué)，開始看一些心理學(xué)方面的書籍，我才慢慢明白我的不安全感是怎么來的。
很小的時(shí)候，我爸媽就把送去外婆家，然后隱姓埋名在外婆家長大。記憶中，直到我7歲要讀書的時(shí)候，才把我從外婆家接回來，我離開了熟悉的外婆家，被迫接到了我當(dāng)時(shí)一點(diǎn)都沒有感情的家。小姨把我送回家，第二天趁我還沒醒就走了，我醒來發(fā)現(xiàn)小姨走了，跑到村口整整哭了大半天，可是無論我怎么哭，小姨都不會(huì)回來了，我也沒辦法回去外婆家了，我必須待在這個(gè)我當(dāng)時(shí)看來是別人家的家。
我是花了很長一段時(shí)間，才慢慢適應(yīng)這個(gè)新家，才慢慢喜歡上我的父母?？墒?，無論我長多大，我的外婆和小姨始終是我最親的人，她們?cè)谖倚睦锏姆至颗e足輕重。在外婆家的童年生活，也成為了我最美好的回憶。
這樣一段童年的經(jīng)歷，留給我的確是一直沒有安全感?；氐郊?，我發(fā)現(xiàn)弟弟備受父母的寵愛，可是我這個(gè)從外婆家回來的孩子，在父母心目中到底是怎樣一個(gè)位置，我就不知道了，于是，我不斷地嘗試跟父母索取愛，不斷地跟弟弟爭寵，唯一想要的答案就是爸爸媽媽到底愛不愛我。
直到如今，我得到的答案還是在爸媽的心目中，弟弟永遠(yuǎn)是最重要的，他永遠(yuǎn)可以待在這個(gè)家里，而我卻終究是不能長待在這個(gè)家里，這里沒有我的位置，我必須靠自己的努力去找到屬于自己的家，于是我拼命努力，拼命想在我喜歡的城市扎根下來，拼命想要一個(gè)真正屬于我自己的家。
可是，時(shí)常，我仍舊會(huì)回頭去向爸媽索取愛，去確認(rèn)他們是否愛我?？蛇@一條索愛的路，終究是漫長而艱辛的，終究是沒有結(jié)果的，我一次一次被打回原形，一次一次得到的答案都是我不太重要。
如今，我雖然長大了，可是只要碰到跟父母索取愛的時(shí)候，遭到了拒絕，我就會(huì)立馬變成當(dāng)初剛接回到家的那個(gè)小女孩，變得非常委屈，心里非常難過。而這份難過父母是不理解的，他們不知道我為什么會(huì)哭得那么傷心。是啊，誰會(huì)知道，一個(gè)已經(jīng)當(dāng)媽的人，有的時(shí)候會(huì)立馬變成一個(gè)小女孩，那個(gè)小女孩一直在苦苦希望得到關(guān)心，得到父母的愛。
其實(shí)，我的父母對(duì)我挺好的，他們也是愛我的，可是我也不知道為什么我的人生還是感覺有一段缺憾，有一段永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)的缺憾，大概跟我小時(shí)候的寄養(yǎng)在外婆家是有關(guān)系的，我有種被父母遺棄的感覺，這種感覺讓我內(nèi)心很沒有安全感。
所以，在我的孩子出生以后，孩子的奶奶希望把孩子寄養(yǎng)在老家，我一口拒絕了，因?yàn)槲揖褪悄莻€(gè)寄養(yǎng)的孩子，我不愿意讓我的孩子經(jīng)歷我這樣的童年，我深知沒有安全感的孩子這一生心里都會(huì)有一份缺憾，而且一輩子也估計(jì)很難彌補(bǔ)。一個(gè)孩子，在他小的時(shí)候，如果沒有在父母身邊，將來他是像常人一樣長大了，但卻會(huì)備受不安全感的侵襲。
這個(gè)問題我想引用武志紅寫的《為何家會(huì)傷人》這本書的一個(gè)段落，看看心理學(xué)家是如何闡述這個(gè)問題的。
客體穩(wěn)定性與情感穩(wěn)定性。
缺乏安全感，是一個(gè)廣泛存在的問題。
為什么會(huì)這樣？
這就涉及到一個(gè)廣為人知的觀念——媽媽最好親自帶孩子到三歲。
為什么？因?yàn)?，孩子在良好的養(yǎng)育環(huán)境下，到三歲才能形成兩個(gè)概念：客體穩(wěn)定性與情感穩(wěn)定性。
客體即孩子身外的物體。幼小的孩子沒有客體穩(wěn)定性的概念，他們能看到一個(gè)事物，才覺得這個(gè)事物存在，而看不到，他們就覺得這個(gè)事物不存在了。所以，和他們玩藏貓貓的游戲，他們會(huì)玩得不亦樂乎。
情感穩(wěn)定性，即一個(gè)人只要確認(rèn)對(duì)方是愛自己的，那么，他不會(huì)隨著時(shí)間和空間的距離而無端對(duì)這一點(diǎn)產(chǎn)生懷疑。
客體穩(wěn)定的概念，在良好的養(yǎng)育環(huán)境下，孩子一歲半即可形成，而情感穩(wěn)定的概念，在良好的養(yǎng)育環(huán)境下，要到三歲才能形成。
只有形成這兩個(gè)概念后，孩子才能承受與媽媽的長時(shí)間分離。長時(shí)間，指的是兩個(gè)星期以上的時(shí)間。有研究表明，若在孩子三歲前，媽媽與孩子有兩個(gè)星期以上的分離，會(huì)讓孩子形成強(qiáng)烈的創(chuàng)傷。
所以，在三歲前，媽媽要盡可能親自帶孩子，不能與孩子有長時(shí)間分離，并且要與孩子有良好的互動(dòng)。這樣一來，孩子才能形成所謂的安全感。
想象一下，那些再中國普遍存在的農(nóng)村留守兒童，以及城鎮(zhèn)都存在的隔代撫養(yǎng)現(xiàn)象，就可以知道，這在中國是個(gè)奢望，所以，這導(dǎo)致中國人普遍缺乏安全感。
前幾天，我在餐廳吃飯的時(shí)候認(rèn)識(shí)一對(duì)日本的夫婦，我們聊了很久，期間，我問他們，你們?nèi)毡旧⒆雍笳l帶呢？這對(duì)夫婦說，在日本，女性生孩子后當(dāng)家庭主婦的很多，孩子幾乎是母親自己帶，很少隔代撫養(yǎng)。他們自己小時(shí)候就是媽媽帶大的，所以生了孩子后也覺得自己帶孩子是順理成章的事情。
目前的中國，有6200萬留守兒童，這個(gè)龐大的數(shù)據(jù)讓人害怕，這些留守兒童將來是否存在心理方面的問題，將來他們與父母的關(guān)系如何，是否也應(yīng)該引起我們的父母重視。養(yǎng)育孩子，不僅僅是喂口飯養(yǎng)大他，還要關(guān)注他們的心理健康。
希望看了這篇文章的爸爸媽媽們，可以在養(yǎng)育孩子的道路上，給予孩子更多的心理關(guān)注。
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