2020-05-28

情緒的流動

一開始緊張,后面集中精力處理,忘記肚子餓,只是覺得胸口悶,血壓升高。

改完之后,覺得忿忿不平,委屈。情緒沒有出口

看視頻的時候,會想哭,掉眼淚,情緒有點(diǎn)出口了。

知道坐下來,寫出來,情緒才慢慢平靜,但是還沒有徹底過去。

我的情緒通過寫作是能夠排解掉一大半的。

好久沒有這么強(qiáng)烈的情緒了。

就像一個垃圾桶,寫完了,就打開丟進(jìn)去。身上的衣服什么時候干的我都沒發(fā)現(xiàn)。

現(xiàn)在有那么一點(diǎn)壓抑,感覺應(yīng)該去寫論文了。我卻在浪費(fèi)時間。

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