從早晨偷一個(gè)小時(shí)會(huì)怎樣?

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自從做了全職媽媽后我的時(shí)間只有晚上孩子睡著后和早上孩子未醒前外加孩子白天睡的兩小覺(jué)。白天的兩小覺(jué)加起來(lái)一個(gè)半小時(shí),家務(wù)、網(wǎng)購(gòu)、學(xué)習(xí)育兒知識(shí)等尚且忙不完所以只能忽略不計(jì)了。

這樣算來(lái)我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)間只有晚上和早晨。晚上已經(jīng)疲憊了而且孩子幾點(diǎn)睡不能控制(小家伙奮斗到十一二點(diǎn)是常有的)所以晚上如果有時(shí)間只適合做一些思考、閱讀、學(xué)習(xí)、準(zhǔn)備的事兒。

早晨是一天中的黃金時(shí)間又可以保證(孩子起床時(shí)間還是相對(duì)規(guī)律的)所以早晨用來(lái)做需要堅(jiān)持又需要精力的實(shí)踐夢(mèng)想的寫(xiě)字再合適不過(guò)。

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我為什么要早起?

早起收獲之一:快樂(lè)

現(xiàn)在的我經(jīng)常為時(shí)間不夠用而焦慮,也會(huì)為做好計(jì)劃而未能執(zhí)行而焦慮,堅(jiān)持早起可以避免焦慮,讓自己開(kāi)啟快樂(lè)而美好的一天。

早起收獲之二:享受

白天的時(shí)間匆匆忙忙不能保證每天都有時(shí)間或者有高質(zhì)量的時(shí)間用來(lái)專心致志地做一些自己想做的事,簡(jiǎn)單純粹心無(wú)旁騖,就像約會(huì)一般的享受,早起可以。

早起收獲之三:夢(mèng)想

夢(mèng)想貴在行動(dòng)和堅(jiān)持,我不能保證白天的時(shí)間里每天都能為夢(mèng)想行動(dòng)點(diǎn)什么也不能保證白天的時(shí)間里每天都有時(shí)間讓我用來(lái)堅(jiān)持夢(mèng)想,但早晨的靜謐時(shí)光可以保證行動(dòng)和堅(jiān)持。除此之外能夠堅(jiān)持早起也是我為了夢(mèng)想而付出的誠(chéng)意。睡覺(jué)的一小時(shí)與早起的一小時(shí)所產(chǎn)生的價(jià)值對(duì)比何其大,從早晨偷一個(gè)小時(shí)把它充值到為了夢(mèng)想而付出的一萬(wàn)小時(shí)定律里。在日復(fù)一日中早晨依舊是早晨但我離夢(mèng)想更近了。

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早起收獲之四:文筆

文筆是練出來(lái)的,你我都懂。文筆的練習(xí)最好能每天保證,如果能在特定時(shí)間完成則效果更好,早起可以。

早起收獲之五:珍惜時(shí)間

更能夠珍惜白天的時(shí)間,所謂的珍惜不是非得緊張兮兮的把時(shí)間都用來(lái)看書(shū)學(xué)習(xí),不是的。而是在白天的時(shí)間里能夠不緊不慢的珍惜,或網(wǎng)購(gòu)或家務(wù)或讀書(shū)或逛街或發(fā)呆或享受親情友情愛(ài)情,總之你知道你在干什么而不是游來(lái)走去的無(wú)所事事,你的珍惜源自:我早晨都早起了,白天的時(shí)間憑什么浪費(fèi)掉!

早起收獲之六:成為更好的自己

能夠堅(jiān)持早起的人是可怕的,試試每天堅(jiān)持早起一小時(shí)會(huì)收獲什么吧,不但收獲了夢(mèng)想與成績(jī)更能收獲一個(gè)更好的自己。更好的自己就是那個(gè)更快樂(lè)更綻放更有成績(jī)更有魅力的自己。一個(gè)綻放而有魅力的自己會(huì)迎來(lái)一個(gè)不一樣的美好人生。

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早起具體執(zhí)行:

1、暫時(shí)決定六點(diǎn)起床且鬧鐘只響一次(為了不打擾孩子睡覺(jué)鬧鐘只能響一次且設(shè)置為輕柔的音樂(lè)),之后根據(jù)孩子的起床時(shí)間調(diào)整,原則是在孩子起床前最少早起一小時(shí)用來(lái)寫(xiě)字。

2、早起要做的事:寫(xiě)和讀

早晨起來(lái)不要想太多快速的切換為寫(xiě)的狀態(tài),寫(xiě)是我早晨起床要做的事所以別的事兒都靠邊站,如果今天實(shí)在沒(méi)什么要寫(xiě)的就用來(lái)讀書(shū)。

3、晚上盡量早睡,起碼保證十二點(diǎn)入睡。

4、早晨起床后可以選擇即刻開(kāi)始寫(xiě)字也可以出來(lái)洗個(gè)臉再寫(xiě)或者根據(jù)當(dāng)時(shí)的實(shí)際情況來(lái)決定,總之要立馬投入狀態(tài),如果不清醒就務(wù)必洗把臉讓自己先清醒起來(lái)。

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早起座右銘:

起床時(shí)默默對(duì)自己說(shuō):睡覺(jué)還是與寫(xiě)字約會(huì)你自己選擇。

從早晨偷一個(gè)小時(shí)會(huì)怎樣?請(qǐng)看我漂亮的堅(jiān)持然后拭目以待。

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