20221009星期六四點(diǎn)十五
昨天晚上睡得比較早，昨天在外邊一天，感覺真的很累，不想出去轉(zhuǎn)圈了，不知道昨天晚上是幾點(diǎn)睡著了，反正今天早上三點(diǎn)半左右就醒了，幾只叫春的野貓聲音很大，把我給吵醒了，主要是我應(yīng)該是睡醒了。起來把早餐的湯給煮好了，有了電壓力鍋真的很方便，米和水放到鍋里邊設(shè)定好時(shí)間就不用管了，我就可以安心的坐在這里寫我的文字。
昨天晚上聽了南京師范大學(xué)的殷飛教授講家庭教育，講得很好，名字叫《家庭與社區(qū)教育》，殷飛老師有演說家的那種感覺，說話速度很快，聲音響亮，思維邏輯清晰，知識(shí)容量非常大，對(duì)于家庭教育的來龍去脈講的非常清楚。家庭教育、學(xué)校教育、社會(huì)教育在理論上是相通的，都是以愛為前提的，都是得靠人來影響人，都得靠人來進(jìn)行?，F(xiàn)在的社會(huì)就是要求人們要文明，語(yǔ)言文明、行為文明。語(yǔ)言文明就是首先要求聲音不能太大，不能影響別人，不能影響別人的正常生活，說的內(nèi)容盡量是積極向上的，應(yīng)該多鼓勵(lì)、贊美人，盡量少的批評(píng)、指責(zé)、埋怨。
對(duì)于孩子應(yīng)該是多進(jìn)行擁抱，多和孩子一起運(yùn)動(dòng)、玩耍、閱讀、寫作業(yè)等等。積極心理學(xué)也是要求人與人之間應(yīng)該多擁抱，中國(guó)的傳統(tǒng)是不擁抱的，中國(guó)的傳統(tǒng)是只握手，現(xiàn)在疫情了，人與人之間見面要保持社交距離，越遠(yuǎn)越好，一米或者兩米等更遠(yuǎn)的距離，但是在家里邊擁抱是不受約束的，但是真正擁抱的人卻很少。我們中國(guó)人羞于擁抱，我們中國(guó)人明明喜歡卻在嘴里說不喜歡，這就是我們中國(guó)人的特征。
殷飛老師講的家庭教育真的很好，就是說家庭教育就是發(fā)生在家庭里邊，家庭教育就是生活教育，不是學(xué)習(xí)教育，家庭教育就是生活教育，要有儀式感，要有組織生活的能力，生活一定要有規(guī)律，一定要早睡早起。其實(shí)現(xiàn)在我就是對(duì)于早睡早起做的不是很好，我一般好像有點(diǎn)控制不住自己，尤其是午睡，我好像有點(diǎn)控制不住自己。我在下午要是沒事的時(shí)候就喜歡睡到自然醒，這樣是不好的，這樣的話我就有可能在晚上睡不著覺，上班的時(shí)候真的就是很好，我要按時(shí)起床，按時(shí)吃飯，按時(shí)出門，按時(shí)回家，時(shí)間觀念就很強(qiáng)。我的生活就變得很有規(guī)律，但是卻感到很累，有點(diǎn)超出人的正常工作量的感覺。
在上班的時(shí)候有一種被掏空的感覺，感覺真的是很累，感覺真的是路都走不動(dòng)，感覺就是一句話都不想說，感覺就是什么事情都不想做，感覺就是想躺平，上班的時(shí)候我就能很規(guī)律的作息，一般都是剛開始比較累慢慢的話就感覺不累了，但是一到星期五就感覺有一種解放了的感覺。因此我就考慮現(xiàn)在的工作設(shè)計(jì)是不是有點(diǎn)不合理的地方？要讓工作幸福，需要上班多少時(shí)間？需要多大的工作量？需要考慮到工作中大部分人的幸福指數(shù)。當(dāng)然現(xiàn)在的社會(huì)的工作量應(yīng)該是有問題的。有的國(guó)家現(xiàn)在就是在實(shí)行一周上班四天的工作制度，孩子們都在說要是一周能上課兩天休息五天的話那該有多好。現(xiàn)在的大部分人都是不想工作，都想多休息，但是出不了中國(guó)就得遵守中國(guó)的法律。必須得按照中國(guó)的規(guī)則來運(yùn)行，現(xiàn)在的的人都是沒有工作的時(shí)候想找工作，有了工作的時(shí)候就想休息。按照叔本華的想法就是人就是不停的產(chǎn)生欲望，當(dāng)欲望不被滿足的時(shí)候就感覺比較痛苦，當(dāng)欲望被滿足的時(shí)候又感到無聊，人就是不停的在痛苦和無聊中度過，人的欲望永遠(yuǎn)都不可能得到滿足，這就是很多人陷入到痛苦當(dāng)中。
我們現(xiàn)在的很多人就看到了這一個(gè)問題，人們的生活很痛苦，于是就有積極心理學(xué)、幸福心理學(xué)、家庭教育學(xué)、生命教育學(xué)等各個(gè)方面的好的教育的誕生，現(xiàn)在關(guān)于家庭教育、幸福教育、積極教育等主要是正在發(fā)展當(dāng)中，還沒有形成比較系統(tǒng)、科學(xué)、穩(wěn)定的理論，沒有哪一些規(guī)定的動(dòng)作。比如說在家里沒有規(guī)定每天爸媽要和孩子擁抱多長(zhǎng)時(shí)間，沒有規(guī)定在家庭里家長(zhǎng)說話的聲音需要多大的分貝，沒有規(guī)定家長(zhǎng)在家里要給孩子說哪些話。記得看電視上有的家庭在吃飯前要感恩，這樣的家庭教育就很好，我們每一個(gè)人在早上起床的時(shí)候應(yīng)該說哪些感恩的話？我們每一個(gè)人每天都要重復(fù)哪些擁抱的動(dòng)作、多長(zhǎng)時(shí)間？見到一個(gè)人需要說哪寫感恩的話？這些都是需要學(xué)習(xí)的，這些都是需要不斷地設(shè)想、實(shí)踐、總結(jié)。人就是只能在實(shí)踐中不斷地成長(zhǎng)，不斷地聽課，不斷地寫作，不斷地進(jìn)行重復(fù)。
關(guān)于家庭的教育有很多的內(nèi)容，家庭教育就是生活教育，家庭教育就是愛的教育，家庭教育就是學(xué)習(xí)教育。生活就是一種教育，生活教育就是我們的生命教育，人的生命教育首先就是生存教育，一個(gè)人能生存下去才能有生命，一個(gè)生命首先要面臨的生存，聽說過生命教育，但是很少聽說過生存教育，剛才我在慕課搜索了一下真的是沒有生存教育。剛才我又在智慧高教平臺(tái)里邊看到了韶關(guān)學(xué)院的王桂忠教授的課程題目是《生命生存教育》，但是我看了一下課程目錄，主要是野外生存技能訓(xùn)練。當(dāng)然很有用，但是現(xiàn)在的學(xué)校教育基本上很少有野外活動(dòng)。學(xué)生的野外生存能力教育基本上就是沒有實(shí)踐的空間，但是這些基本的生存能力是需要慢慢學(xué)習(xí)的，是每一個(gè)人都需要掌握的。
但是人們主要是要面對(duì)孩子們的心理教育，心理狀態(tài)好了，人的行動(dòng)就會(huì)不一樣。心理教育的內(nèi)容實(shí)在是太多了，只能是慢慢學(xué)習(xí)。
近一段時(shí)間我也一直在聽關(guān)于生命教育、性教育、積極教育、幸福教育、唐詩(shī)、科舉等方面的課程，大學(xué)慕課里邊的內(nèi)容有很多，我就是不吃飯不睡覺也學(xué)習(xí)不完，我只能是選擇我最喜歡的課程，然后還要買書，還要看書，道可道非常道，我應(yīng)該多學(xué)習(xí)。6:21
