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- p093
多任務工作的技巧，對中斷點進行控制和管理的技巧。
自言自語：
之前我也是這么做的，可是無論如何都總結(jié)不出這么華麗的理論。
- p085
圖層工作法。
“寫好一篇散文要經(jīng)過三個臺階，一個是音樂的，這是它被構(gòu)思；一個是建筑的，這時他被搭建起來；最后一個是紡織的，這時它被織成?！?/li>
自言自語：
一直以為作家都是一氣呵成，原來是經(jīng)過無數(shù)次的復盤，并且是不同層面的復盤……
- p103-104
這就需要我們對行動的細致反思，把那些原本并非用語言承載的知識，用語言歸納和總結(jié)出來。而這些知識一旦可以用語言表達出來，就容易被重復使用和遷移到其他場景中。
自言自語：
record！記錄，記錄，記錄。并且提高駕馭語言的能力！
- p108
人們更喜歡符合期望的結(jié)果，而把意外的效應置之不理，或是簡單地被歸納為隨機性。因此，在反思時，我們應刻意保持對意外現(xiàn)象的敏感，克服原有的思維惰性，通過理解意外來拓展認知和行動的邊界。
