在萬眾期待下，它在7月5日提前上映，上映三天票房就已過6億。

影片內(nèi)容改編自真人真事，作為第一部現(xiàn)實主義題材的電影，它瞬間戳中了無數(shù)人的內(nèi)心。

許多人在哭著看完電影后，才深刻地發(fā)現(xiàn)：“能健康地活著真好！”

由于工業(yè)社會的空氣、水、食品安全等問題，導(dǎo)致食道癌、胃癌、肝癌、肺癌均在中國排名前10的致命疾病榜單中。而癌癥，在中國家庭心目中，一直就是一個毀滅性的詞語。

真的只能通過賣房看病、忍受化療才能抵抗癌癥嗎？

今天韻小小要為大家分享的是一位腸癌患者成功治愈癌癥的故事，他的名字叫Chris，被確診癌癥時他只有26歲。

和很多人一樣，Chris從沒有想過癌癥會在這么年輕的時候“光顧”自己。

當(dāng)時的他被確診為結(jié)腸癌三期，能活五年的機(jī)率只有28%。根據(jù)醫(yī)生的建議，為了避免癌細(xì)胞擴(kuò)散，他馬上做了腫瘤切除手術(shù)。

醫(yī)生還建議他馬上開始9-12個月的化療。而Chris對于化療這種治療方式始終抱持質(zhì)疑的態(tài)度。

之后，在醫(yī)院的一件小事引起了他的思考：醫(yī)生說他手術(shù)后不需要控制任何飲食，在醫(yī)院，他術(shù)后的第一餐竟是碎牛肉漢堡。

事實上，世界癌癥研究組織在早就證實了飲食與患癌之間的關(guān)系，他們發(fā)現(xiàn)加工過的紅肉是造成癌癥的主要原因。而醫(yī)生卻完全忽視了飲食與健康之間的關(guān)系。

來自蔬果的天然療愈力

最開始，Chris經(jīng)常因為化療與否和家人發(fā)生沖突，就在他十分糾結(jié)的時候，一本書拯救了他：《God’s Way to Ultimate Health》（怎樣用上帝的方式獲得終極健康）。

這本書的作者也曾被確診為結(jié)腸癌，他本人沒有手術(shù)，也沒有化療，而是通過改變飲食習(xí)慣擊退了癌癥，這個飲食習(xí)慣就是——生食（raw food diet）。

關(guān)于生食

生食的意思是未經(jīng)過烹飪的食物，在癌癥食療的語境中，生食治療是素食飲食，大量食用可直接或間接殺死癌細(xì)胞的蔬果。

Chris說：“這就是上帝給我的答案，我確切地相信了。”

他馬上就到有機(jī)蔬果超市買了一大堆他從前不會買的東西：花椰菜、西蘭花、生菜、胡蘿卜，還有一個榨汁機(jī)。

抗癌食材

研究證明抗癌排第一名的是大蒜 ，能阻止癌細(xì)胞生長并摧毀所有癌細(xì)胞；其次是韭蔥和洋蔥，它們都是蔥屬植物家族的。

接下來是抗癌前10名的十字花科家族，西蘭花、花椰菜、羽衣甘藍(lán)等，這都是他每天大量吃的東西。

只要稍微了解一些抗癌蔬果的相關(guān)報道，你會發(fā)現(xiàn)：隨便挑種蔬菜或水果，都有研究表明其中有某些有效抗癌物質(zhì)。

Chris每天起床第一件事就是榨果汁，既不吃肉，也不吃零食。餓了就吃點水果，或者喝水果昔，用新鮮椰子、香蕉，還有藍(lán)莓、黑莓、木莓和草莓等，因為最有效的抗癌水果就是莓類。

除了蔬果汁，他還會吃大量蔬菜沙拉，全部選用一些有效的抗癌食材。

他把身體的每個細(xì)胞都塞滿了植物生化素、抗氧化劑和證實抗癌的營養(yǎng)物質(zhì)，甚至超過身體能利用的限度。

Chris現(xiàn)在身體非常健康，他甚至在2015年圣誕節(jié)，慶祝自己患癌12周年。

他還建立了自己的網(wǎng)站，去各地做演講鼓勵所有人親近大自然，改變自己的飲食習(xí)慣，讓自己變得更加健康。

Chris告訴大家：盡量吃有機(jī)食物，遠(yuǎn)離農(nóng)藥、化肥、除真菌劑、除草劑這些有毒化學(xué)物質(zhì)。

2013年，Chris開始在自己的菜園里種菜

他說：“我從知道得癌第一天就開始吃100%有機(jī)食物了。為了吃有機(jī)食物，我和妻子犧牲了很多，確診癌癥時我才26歲，沒什么錢，我們每星期工作40小時或更多，甚至不只一份工作，這些犧牲只為吃有機(jī)食物。我意識到最應(yīng)該花錢的地方就是食物?！?br>

有機(jī)食物是他生活中最大的花銷，他舍掉了有線電視，舍掉了大多數(shù)人覺得沒有就不能活的東西，但對他來說，沒有有機(jī)食物就不能活。

談起素食，Chris的心中充滿感恩，感恩自己當(dāng)初堅持了這個想法，并通過素食改變了自己的一生！

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