前兩天 我們眾惢三美女 又進(jìn)到了課堂學(xué)習(xí) 領(lǐng)袖氣場 演講的力量 收獲多多 分享下
我們的老大春娣 兩天來 可謂激情滿滿 收獲也很多
總結(jié)：同樣的在開課之前接到平臺課前電話說，要提前做好準(zhǔn)備，而且是很耗體力的，因為前幾天左手臂扭傷了，我擔(dān)心是否可以去完成這一次的學(xué)習(xí)，帶著對課題的好奇以及對學(xué)習(xí)的一份熱情進(jìn)入了課室，通過何導(dǎo)的講解后發(fā)現(xiàn)這是一個從未接觸過的新的學(xué)科，以前認(rèn)為作為一名優(yōu)秀的領(lǐng)袖得具有遠(yuǎn)見、格局、能力……等，但第一次了解到作為一名領(lǐng)袖還得具備出色的演講能力，并且擁有演講能力首先得把八大情緒發(fā)揮的淋漓盡致，當(dāng)何導(dǎo)和三位助教在給我們做示范的時候，我被嚇著了，他們能在最短的時間內(nèi)表演出不同的情緒，各種表情都是那么到位，開心時能感染你，憤怒時可以殺死你，神秘時可以嚇?biāo)滥恪麄兓畛隽四莻€最真實的自己，而我們又是什么時候已經(jīng)把那個最真最純的自己給丟了，有太多的限制讓我們活得有點假有點累，2天的課程讓我們體驗到了各種情緒的表達(dá)，體驗了一把一個人演多個角色，最后更是體驗了一把演講的感覺，在八大情緒環(huán)節(jié)里總結(jié)的是：放下腦袋，全身心的投入，用你的所有的能量去感染到身邊的每一個人，演兩個和尚的故事的總結(jié)是：盡情的發(fā)揮想像，去扮演好當(dāng)下的每一個角色，同樣生活中也是如此，要切換好每一個角色，最后演講的總結(jié)：學(xué)會了演講是有三三法則，自信熱情是最好的呈現(xiàn)，最后依然還是得感恩平臺給了我們一次又一次的學(xué)習(xí)機會，讓我們的人生大不同，感恩何導(dǎo)和三位助教的聲情并茂的講解示范，讓我們帶著滿滿的能量回到生活中[拳頭]感恩一起學(xué)習(xí)的20多位同學(xué)的陪伴，讓我們一起努力，從知道到做到，早日成為一名有彈性更有影響力的領(lǐng)袖型人物[擁抱][擁抱]
老二曉英的總結(jié)：
帶著一份好奇和恐懼走進(jìn)了兩天一晚的演講課程，當(dāng)我一想到演講第一反應(yīng)聯(lián)想到的是在舞臺上能侃侃而談，激情澎湃，收放自如的那些主持人，或者是成功人士，自己雖然羨慕但心里是百分百不相信自己能做到，對舞臺有一種天生的恐懼，經(jīng)過導(dǎo)師的一番講解和梳理現(xiàn)在對演講有了新的認(rèn)識
? 首先是八大情緒的體驗，剛看到這些詞心里會有很多的不可能，覺得自己做不到，做不好，更怕自己做不好被別人笑話，其實不僅是在這個時候有這份擔(dān)心，生活中的我也是如此，總要讓自己表現(xiàn)的更好，心里一直有一份自己的標(biāo)準(zhǔn)，就是這一標(biāo)準(zhǔn)把自己框住了，以致于很多情緒得不到釋放，八大情緒一次又一次的體驗，慢慢的放下了自己所有的標(biāo)準(zhǔn)和不在乎別人怎么看的時候我真的做到了，原來這些都是我本身就具備的自己也完全可以收放自如，一下就激發(fā)了自己內(nèi)心的小宇宙感覺自己不活在別人的看法里的我是這樣的輕松。
? 其次在用一句話表達(dá)八大情緒的時候完全就是跟著自己的內(nèi)心在走，每一次的表達(dá)都是內(nèi)心最真實的聲音，再一次感受到情緒的魅力，是魔鬼也是天使，就看我們平時怎么更好的管理。
? 最后啞劇表演兩個和尚的故事，一個人扮演不同的身份角色，隨著環(huán)境的不同切換不同的身份，也是我從未有過的嘗試，其實這何嘗不是生活的寫照，在生活中一個人扮演不同的角色，媽媽，老婆，女兒，老板……就看我們怎么切換自己，怎樣讓自己活的更有彈性是我要在生活中不斷的努力的。
? 在課程最后的畢業(yè)演講感謝自己能第一個沖上臺，不管講的怎樣，我為我能跨出這一步而點贊，兩天一晚的課程帶著一份留戀和滿滿的收獲結(jié)束了，讓我對演講有了新的認(rèn)知，感謝導(dǎo)師助教的大愛付出，感謝小伙伴的陪伴一次又一次的帶我突破，更感謝被我打的還不能叫疼的李猛帶我穿越，感謝平臺的用心，用一句話結(jié)束我的總結(jié)，訓(xùn)練只是為你開扇窗，觀完景你還站在原地，行動卻是一道門跨出去才是另一種人生，共勉！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 分享人：陸曉英
接下來當(dāng)然是我的學(xué)習(xí)總結(jié)：
演講的力量 于我而言 是一種喚醒? 也像是身體里另一扇門的開啟 看見了自己可以成長突破的一個空間? 自己由內(nèi)而外迸發(fā)出一種想要向上的力量 也看見了一個未曾見過的自己
喚醒 是一個內(nèi)在真正自己的活出 自己不再壓抑 是一種釋放 更是與心的鏈接 同樣也是自己對自己的一個醒覺 8大情緒的文字像一顆種子植入身體 隨之感受到不同的情緒 不同的體驗 自己肢體 語言等等都隨之不同 思維決定了我的情緒 肢體語言則是我內(nèi)在情緒能量的呈現(xiàn) 情緒能量的喚醒才是我外在氣場的真正覺醒
一扇門? 如果說一二三階段的學(xué)習(xí)是開啟了自我探索的門 那么這兩天的學(xué)習(xí)是這扇大門中的一個小門 如何駕馭自己的情緒 如何用好情緒這一工具 如何用情緒去表達(dá)自己 同樣的語言加入了情緒 就可以演繹不一樣的故事 細(xì)想 人因有了情緒 才讓我們顯得豐富多彩 這一刻 我不再抵觸情緒二字 覺得她更像是個被我嫌棄很久的老友 深深一抱 說一句 你好 情緒
一個未曾見過的自己 更準(zhǔn)確的說 是一個未曾挖掘過的自己 一個靈活 張馳有度的自己 一個曾經(jīng)認(rèn)為不可能卻做到的自己 也看到了自己更大的可能性 人生的可能性 讓自己發(fā)自內(nèi)心的想要更好 期待未來的路上 自己更多的驚喜
看來 這更像是一堂發(fā)現(xiàn)自己潛能的課 導(dǎo)師是引路人 發(fā)現(xiàn)者是你自己 而潛能的發(fā)揮是我們對人生目標(biāo)的渴望程度 期待自己某一天 登上人生頂峰
分享人：洪秀婷
