? ? ? 今天一不小心吃壞了肚子，上午十點左右和睿聰吃的石榴，下午不到一點吃的河蝦，晚上就開始鬧肚子，一直處在上廁所或者上廁所的路上，一查百度沒想到這兩種食物不能一起吃，我覺得也不是同時食用的，結(jié)果怎么會這樣？我一向很注重食物的相宜和相克，今天一不留神，中了大招，身體不舒服都是吃出來的，這次確實是服了，一晚上也沒睡，疼的根本睡不著?。?/p>

? ? ? 飲食安全時刻要注意，一時大意，后果非常嚴重，只有自己的身體“買單”。

? ? ? 小柔的夾豆子訓練，今天進步了很多，已經(jīng)從最初的一位數(shù)訓練到兩位數(shù)了，進步還是很明顯的，不管堅持到最后有沒有用，但我相信相信的力量，相信就會看到，不堅持不嘗試怎會知道結(jié)果？