2019即將開啟,雖說2018過的不盡如人意,但是自己已經(jīng)在邁向更好的自己,所以,打算計劃一下我的未來,看看新的一年我能干點(diǎn)什么。

一、學(xué)習(xí)方面
1、閱讀。
2019年要完成至少30本書的閱讀。
盡量消化已買書籍或在圖書館借書?;臼煲槐緯?,我覺得完成的難度不大,加油!
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)心理學(xué),特別是兒童心理學(xué)
開始記錄親子日記。
隨著哥哥妹妹的長大,我需要學(xué)會用更加科學(xué)合理的方法來對待兩個孩子,如何讓他們更好的發(fā)泄和表達(dá)情緒,如何讓我更優(yōu)質(zhì)舒服的做媽媽。
3、學(xué)習(xí)線上課程
年底購買的喜馬拉雅上的線上課程,葉武濱老師的時間管理課程、康永哥的情商課,還有陳果的幸福哲學(xué)課。
要聽,更重要的要運(yùn)用到實際生活中去。把學(xué)到的東西 內(nèi)化成為自己的。
二、財富
記賬
所謂的理財,只有管理的才有財富。所以今年的記賬要堅持下來,每周歸納整理。分析一下錢究竟都花到哪里去了。
既然開源難,就重點(diǎn)在截流下功夫吧。
三、家
1、收拾家務(wù)
每天要堅持收拾家務(wù),每天順手把活干了,其實用不了多少時間的。
堅持物歸原位的原則,雖說不能完全做到老公的5S,但是至少不需要花功夫來找東西了。
2、斷舍離
除了不要買買買,還要學(xué)會扔扔扔。
本來家里就人多地方小,所以很多東西完全沒用只是占地方。所以買東西之前要再三考慮是不是真的需要,很多家里的東西分析下是不是真的還能用還會用,不用的完全舍棄。
3、親子關(guān)系
哥哥
幫助哥哥整理每周的課外作業(yè);
做好每天的學(xué)習(xí)安排;
培養(yǎng)學(xué)習(xí)好習(xí)慣;
妹妹
堅持每天認(rèn)字學(xué)習(xí);
堅持每天聽英語兒歌和動畫片;
培養(yǎng)好習(xí)慣;
四、培養(yǎng)好習(xí)慣(效能)
1、早起
只有早上的時間是真正屬于自己的,可以運(yùn)動,可以看書,這個時間真的是太寶貴了。早起來一個小時就能多做很多的事情,如果每天早起兩個小時吃專注做喜歡的事情,自己會打更意想不到的變化!
2、運(yùn)動
雖說自己不奢望自己立刻可以跑起來,但是至少可以先每天走起來,讓自己動起來。自己的精神總是不好,晚上睡的好也總是覺得沒睡好,所以還是缺乏運(yùn)動的緣故。
3、專注吃青蛙
每天用番茄鐘專注于自己的事情,最好是早起時。
五、健康
1、堅持每天護(hù)膚,學(xué)會化點(diǎn)淡妝。
雖說自己不上班,但是真的要擺脫黃臉婆的狀態(tài)了。讓自己變得精致起來。買的保養(yǎng)品要準(zhǔn)時吃起來,護(hù)膚要做起來,不要偷懶。
2、學(xué)習(xí)瑜伽。
不管上不上瑜伽課,還是要讓自己活動一下。現(xiàn)在app那么多,下一個簡單的動作先做起來,開始就好,別著急。
3、 和老媽學(xué)習(xí)保健常識。
磕牙,饒舌,揉肚子。四十歲了,要對自己的身體負(fù)責(zé)。
六、社交和旅行
1、試著參加一個網(wǎng)絡(luò)的課程,試著去交一些朋友,看看能不能建立一些弱連接?,F(xiàn)在的社交圈實在太有限,所以要擴(kuò)展自己的社交圈。
2、每周和以前的老朋友聯(lián)系一次。
3、帶孩子們暑假出去玩一次。
大致現(xiàn)在就是這樣吧,后面隨時更新和修改,讓自己能夠真正實現(xiàn)目標(biāo),完美實現(xiàn)華麗現(xiàn)身,成為越來越好的自己!