有“漢語拼音之父”之稱的語言學家周有光，高壽112歲，堪稱最長壽的文化老人。

周老的一生可謂豐富充實：

50歲以前他是個銀行家，全心全意搞經(jīng)濟；

50歲以后，在“知天命”的年紀，卻偏偏跨到文科的語言學去；

82歲他依然筆耕不輟，開始學習使用電腦， 100歲之后還出版了十幾部著作。

周老的養(yǎng)生經(jīng)非常簡單：作息有規(guī)律，食物清淡，心情愉快。

面對年齡問題，他笑著說：

“老不老我不管，活著的每一天都是賺的，我從81歲開始，作為1歲，從頭算起?！?/p>

在日本，也有這樣一位老人，那就是被稱為國寶級醫(yī)師的日野原重明先生，即使在體力不支，與輪椅為伴的日子里，依然沒有停止工作。

他抓緊任何時間寫作，在忙碌的工作間隙，甚至在旅途中，他經(jīng)常用一種小型平板桌子支撐，在上面寫隨筆、詩歌、俳句，因為工作安排的太慢，過度勞累導致做惡夢，這也引起了他對身體健康的重視。

一切不可太滿，工作安排的太滿也會損害身體。禪宗大師鈴木大拙老師認為：一切都要順其自然，老先生受此啟發(fā)，決心以一顆柔韌的心來面對一切，不再強求一定要達到什么程度。

老先生的“嘗試創(chuàng)造新事物”和做“新老人”的這種生活態(tài)度，讓人敬佩。雖然年邁，但并不像普通老人那樣，習慣依賴于自己的生活經(jīng)驗，去指導年輕人的生活方式，而是永遠對未知保持著極大的興趣，始終給自己定下新的目標。

哲學家馬丁?布伯說：永遠做新的事，就永遠不會老。

老先生以“新老人”的標準來要求自己的言行，當他感覺體力不支時，聽從了孩子的建議，坐上了輪椅。

他感覺放低了視線以后，心態(tài)也發(fā)生了變化。以前作為醫(yī)生，每當遇見躺在擔架床上或坐在輪椅上的患者時，都會彎腰跟他們說話?，F(xiàn)在自己坐在輪椅上和醫(yī)生護士們交流時，開始仰頭和他們交流，被來來往往的人俯視，心理上需要一個適應的過程。

雖然，偶爾會感覺很沮喪，但是他也坦承面對自己這件事，把自己內(nèi)心的矛盾告訴家人朋友和患者。

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