? 1.對別人的話題保持好奇，不要事不關(guān)己，高高掛起。

? 2.談?wù)摃r可以加一個? 誒？有趣啊

? 3.不用做一個話題的制造者，可以做一個傳播者，? ? 如：我聽我的一個朋友說，，

? 4.在別人說什么時，保持平常心，盡量與別人展現(xiàn)同一特質(zhì)，又不刻意。

? 5.不能只對自己聊的來的話感興趣。

? 6.做一個有原則有態(tài)度，不隨便的人。

? 7.多微笑，讓別人看出你的真誠。

? 8.性格由氣質(zhì)決定，不太容易改變。是一種個性特征，一種氣質(zhì)類型，本身沒有問題，外在環(huán)境壓抑了我們，實質(zhì)上沒有優(yōu)劣之分。只要心理健康人格完善就好，但內(nèi)向的人往往對外向有需求。

9.性格尚不完善，性格不健全。不能逃避，不能對自己評價不合理，不能對自己認知有偏差，認識自己有偏差。? ? 如在教育環(huán)境的否定壓抑原有的性格，如學習、家庭、與人相處。

10.不能因為外在文化壓力，而自卑。避免表演型性格，順應(yīng)一切；宅文化，避免外界干擾；葛優(yōu)躺，是喪文化。這些都在回應(yīng)社會壓力。

11.為什么性格內(nèi)向的人不滿意自己的性格，因為在外生活壓力。

12.是否需要改變自己的性格，如果你擁有健全的人格和正確的三觀，也可以適當改變，但是性格特征不需要改。于我而言，只需要改一些根本的問題，其實是外部環(huán)境壓抑后產(chǎn)生的自卑，除去真正要完善的文化內(nèi)涵，就要正確認知自己 ，要有一定自信。

13.消除自我性格的不完善，要做心里建設(shè)，消除自卑，認為自己有用，還可以做一些自己認為有意義的事，幫助心理建設(shè)。找到掌控感，認可自己，接受自己。不用改變性格，而是要找到自我。

14.走出自我，與別人交流合作。不要自己空想，要展現(xiàn)自己，與別人交往，并不是每個人都覺得自己不好。 了解別人的想法。

15.每天心理暗示，自己不錯，對自己滿意，自己加油。自己有獨特之處。

16.豐富生活，不要想太多情緒多，做一些無謂的事。人啊，你復雜，他更復雜。豐富生活，機會才多路才多，才會受益。