孩子不愛吃飯，舌苔厚或者伴有煩躁易怒，睡眠不安，脾氣很大這種情況，這個就是脾胃的運化不好，食物吃進去以后不能運化吸收，自然孩子就沒有胃口，時間長了還會影響孩子的生長發(fā)育。

家長平時要注意保護好孩子的脾胃，多吃一些健脾養(yǎng)胃的食物，比如說山藥小米粥，紅棗小米粥，少吃那些不好消化吸收，損傷脾胃的，比如說辛辣，生冷，黏膩的食物。