中原焦點團隊初中級33級學(xué)員堅持247天。2022.10.10
總約練97次，觀14次，來77次，咨6次? box22
人生最大的消耗，把精力和時間花在和情緒對抗上當(dāng)，你開始對抗，方向就錯了。
但自己做的方案確定下來，但在零食老板卻改方案。所以心理上就會有很多的對抗。那最后結(jié)果是什么呢？最后的結(jié)果基本上都會出現(xiàn)兩種情況，第一種驗證自己是對的，第二種驗證它是對的。那他對的時候都還是錯的時候多。當(dāng)這樣去想的時候卻發(fā)現(xiàn)好像他對的時候多。但是明明覺得他說的是對的，方向也是對的，但仍然會憤怒，會抗拒。
那這個時候怎么樣去表達憤怒，怎么樣抗拒呢？一般情況都會把這個憤怒的情緒向同事下級發(fā)泄。
人之所以憤怒，一般都是因為別人冒犯了我們做人做事的準(zhǔn)則和計劃，人之所以憤怒，一般都是因為別人冒犯了我們做人做事的準(zhǔn)則和計劃，或者我們覺得我們覺得沒有被公平對待，憤怒是表面的情緒，憤怒之下一般都有其他的情緒，常見的情緒有悲傷，難過，恐懼，害怕，所以我想你生氣的第一個原因可能是他把你已經(jīng)安排好的一切打亂了，換成誰都會很不舒服，第二個可能是潛在的恐懼，零怕零時變動引起混亂，恐懼潛在的空虛。不能把握這個活動的結(jié)果和進程，第三個原因是可能你覺得被否定。
