孩子喜歡玩游戲是因?yàn)樗哪芰康?，那怎樣才能提高他的能量呢?/p>

首先，得提高我們自己的能量。怎樣提高自己的能量呢？做讓自己開心的事情，你可以去練瑜伽，跑步，或者看一本一直想看的書，或者好好睡一覺(jué)，徹底的休息一下。

其次，父母要以身作則，少玩手機(jī)，多陪孩子。盡量多陪孩子出去玩，盡量多陪孩子看書學(xué)習(xí)，就算陪孩子玩玩具也好。

第三，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，把游戲當(dāng)成獎(jiǎng)勵(lì)，并嚴(yán)控游戲時(shí)間，設(shè)個(gè)鬧鐘，時(shí)間到了就要停止。

第四，要融入孩子的世界，可以跟他聊游戲，可以編一個(gè)睡前故事，這個(gè)故事有游戲的內(nèi)容，和他有共同話題，進(jìn)行正確引導(dǎo)。

最后，孩子是父母的鏡子，孩子身上的問(wèn)題就是父母的問(wèn)題，覺(jué)得孩子沉迷游戲，父母應(yīng)該在自己身上找原因，自己首先做出改變，才能給孩子樹立好榜樣！