什么是痛風(fēng)

痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽（MSU）沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)，特指急性特征性關(guān)節(jié)炎和慢性痛風(fēng)石疾病，主要包括急性發(fā)作性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石形成、痛風(fēng)石性慢性關(guān)節(jié)炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結(jié)石，重者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)殘疾和腎功能不全。痛風(fēng)常伴腹型肥胖、高脂血癥、高血壓、2型糖尿病及心血管病等表現(xiàn)。

1.痛風(fēng)飲食注意事項(xiàng)

進(jìn)低嘌呤低能量飲食，保持合理體重，戒酒，多飲水，每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關(guān)節(jié)損傷，慎用影響尿酸排泄的藥物如某些利尿劑和小劑量阿司匹林等。防治伴發(fā)病如高血壓、糖尿病和冠心病等。

? 湯類——正所謂湯中集齊了所有精華，同時，也含有較高的營養(yǎng)成分，食用后不利于人體吸收和消化，特別是一些魚湯、雞湯之類的湯內(nèi)所含有大量的鹽和嘌呤，對痛風(fēng)癥狀起到一定的消極作用，不利于其好轉(zhuǎn)。

? ? 酒類——酒類中含有大量的酒精，進(jìn)入人體后酒精通過人體中的各種生理反應(yīng)所產(chǎn)生的某些物質(zhì)，抑制機(jī)體內(nèi)有害物質(zhì)的排除，導(dǎo)致尿酸在人體內(nèi)部堆積的現(xiàn)象，從而加重痛風(fēng)的癥狀。

? ? 動物內(nèi)臟——動物內(nèi)臟一般含有的脂肪量比較高，因?yàn)橥达L(fēng)患者本身所含嘌呤含量比較高，而其中動物內(nèi)臟會增加人體嘌呤含量，帶來腸胃負(fù)擔(dān)，不利于消化和吸收，以至于在人體在堆積，癥狀惡化。

? ? 酸性食物——由于酸性物質(zhì)本身屬性偏酸性，而痛風(fēng)又是尿酸堆積過多，不能有效排出所造成的疼痛，因此說，食用酸性物質(zhì)會增加體內(nèi)酸含量，不利于人體中新陳代謝，從而不利于痛風(fēng)患者病情的好轉(zhuǎn)。

豆制品，限量吃。特別是蕓豆，蠶豆等

營養(yǎng)輔助食品調(diào)理

1復(fù)合果汁1瓶

堿化身體，幫助改善痛風(fēng)，全面調(diào)理身體

2.男士多維1瓶

提供身體每天必須的影響。

4.梔子壓片糖果 2瓶

對抗關(guān)節(jié)炎癥