你是否會因為自己不能做出一個“好”的計劃而煩惱？是否常常游走于各種興趣于愛好之間而不能堅持下去？是否會因為做好計劃卻不能實現(xiàn)而焦慮？......
這些問題在生活當(dāng)中很常見，而通過踐行思行合一體系兩個月之后，讓我徹底擺脫了以上問題。我還學(xué)會了獨立思考，培養(yǎng)了發(fā)現(xiàn)與解決問題的能力。
明代哲學(xué)家王陽明老先生提出了“知行合一”的哲學(xué)理念，即統(tǒng)一秉性與行為，在深入的學(xué)習(xí)與修煉之后而去踐行。
而在當(dāng)今這個知識泛濫的時代，這一哲學(xué)理念在某一方面已經(jīng)不再適用，比起知識，我們更需要獨立思考的能力。因此我們推崇“思行合一”，也就是思考與行動并行。
思行合一體系對于我們個人的成長有什么好處呢？首先，思考能讓我們明確自己的初衷，學(xué)會獨立分析自己的現(xiàn)狀；其次，這個體系能夠作為檢驗計劃的可執(zhí)行性；最后在執(zhí)行當(dāng)中進行記錄與反思，以求精進。
其實思行合一體系就是一種集思考與行動為一體的思維模式。
下面的是整個思行合一體系的框架，感性興趣的伙伴們可以查看我的《2016年1月份培養(yǎng)寫作能力計劃》（請點擊藍色字體）
一、初衷：真正渴望獲得的是什么？
二、優(yōu)勢：評估自己的優(yōu)劣勢和資源（SWOT分析法）？
1、優(yōu)勢：
2、劣勢：
3、資源：
三、目標：如何衡量初衷的達成程度？
四、計劃：用哪些方法才能達到目標？
五、執(zhí)行：每日記錄與反思
1、今天做了哪些有價值的事情？
2、發(fā)現(xiàn)了什么問題？
3、問題產(chǎn)生的原因是什么？
4、我的解決方案
5、今天的收獲與感受
怎么理解思行合一體系？我先給大家伙舉個栗子吧！比方說，你今年的愿望是去旅行，那么這就是你的初衷。而你為了完成這一初衷，就得去分析自己的優(yōu)劣勢?？勺詥枺骸拔矣袝r間去嗎？銀行卡里鈔票夠用嗎？”然后給自己明確自己的目標，要去旅行的地點在哪里？后面，你又忙著訂路線，訂機票找酒店，這些就屬于計劃的部分。
為什么我們要把明確自己的初衷放在第一位呢？因為這是一個非常重要的原則性問題。因為當(dāng)你不知道自己渴望得到什么東西的時候，或者說你想要的那個東西太泛泛的時候，你根本就沒法去做計劃，更別談實現(xiàn)了，做起事來就像一個無頭蒼蠅一般亂撞。
第二個部分是關(guān)于分析自己的優(yōu)劣勢以及資源等，其實就是利用SWOT分析法的思想進行自我分析。而分析的一定要真實地寫出來，這有助于你更好地認識自己。評估完之后會發(fā)現(xiàn)，我的優(yōu)勢原來有這些。如果我要實現(xiàn)自己的初衷，就必須將劣勢轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢。如果發(fā)現(xiàn)初衷實現(xiàn)難度極大，那么也可以考慮適當(dāng)?shù)臈壥鼗蛘呓档统踔缘臉藴省?/p>
第三部分需要對初衷達成的程度進行衡量，值得一提的是衡量最好有一個量化的標準，比方說你的初衷是培養(yǎng)跑步的習(xí)慣，那么你就需要想好每天應(yīng)該跑多少時間？一天跑多少公里？一個月又跑多少公里？
到了第四部分，就可以開始做計劃了。這里常會出現(xiàn)的誤區(qū)是，我們所作出的計劃完全屬于自嗨型的，可執(zhí)行性差。看似天衣無縫的計劃書，到了要執(zhí)行的時候就會發(fā)現(xiàn)壓根沒法執(zhí)行，或者執(zhí)行難。這時，可以參考的調(diào)整方法是重新審閱初衷，降低標準，換一種執(zhí)行方式......
最后一個部分尤為重要，很多朋友在執(zhí)行自己的計劃的過程中，常會夭折掉?？鄲赖氖牵B自己是怎么掛掉，一無所知！！原因到底是什么？第一，沒有每日記錄與持續(xù)跟進執(zhí)行結(jié)果，看不到細化的行動。第二，無法發(fā)現(xiàn)自己存在的問題，當(dāng)然也就不能夠找出產(chǎn)生問題的原因與應(yīng)對的解決方案了。最后，可以寫出收獲與感受，梳理自己一天當(dāng)中的心情。
到這里，很多朋友可以會有疑問，每天都要記錄與反思太麻煩了。是呀，實現(xiàn)初衷這件事兒本來就不簡單嘛！每天請留出一點點的記錄與反思的時間，日積月累，你會發(fā)現(xiàn)受益無窮。那什么什么總結(jié)再也不用到處翻看了，那什么什么問題簡直就是小case,自己可以搞掂。我一般都在睡前留出20~30分鐘利用玩手機的時間來記錄與反思。
這就是整個思行合一體系的框架，當(dāng)你套用了這個框架，應(yīng)用到你的現(xiàn)實生活當(dāng)中，慢慢形成了獨立分析與解決問題的思維能力。另外思行合一還可以延伸到生活、學(xué)習(xí)與工作的方方面面。還等什么呢？我們一起去實現(xiàn)自己的初衷吧。
