[愛(ài)心][愛(ài)心][愛(ài)心]每日一油理療篇：咳嗽的精油緩解 中醫(yī)認(rèn)為咳嗽是因外感六淫，臟腑內(nèi)傷，影響于肺所致有聲有痰之癥。而西醫(yī)認(rèn)為咳嗽是人體的一種保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作。通過(guò)咳嗽反射能有效清除呼吸道內(nèi)的分泌物 或進(jìn)入氣道的異物?？人允欠浅?fù)雜的反射反應(yīng)，判斷根源至關(guān)重要，判斷對(duì)了根源，才更有針對(duì)性的推薦配方。切不可隨意推薦，這樣可能會(huì)讓寄希望于我們的朋 友失望。好了，現(xiàn)在開(kāi)始分析各種病因。 1，急性咳嗽是指3周以內(nèi)的咳嗽，是呼吸科門(mén)診最常見(jiàn)的癥狀。病因包括病毒、支原體或細(xì)菌包括導(dǎo)致的急性支氣管炎、肺炎、呼吸道感染、肺結(jié)核、氣管異物。可以使用希爾博士調(diào)配的天然枇杷膏：沒(méi)藥+保衛(wèi)復(fù)方+檸檬各2滴+蜂蜜，含在口中慢慢服下，喉部、胸口涂抹茶樹(shù)、尤加利、雪松、順暢呼吸。嚴(yán)重的話還可以口服肉桂、沒(méi)藥、桂皮、保衛(wèi)復(fù)方。 2，慢性咳嗽，持續(xù)時(shí)間超過(guò)8周， 可持續(xù)數(shù)年甚至持續(xù)數(shù)十年。慢性咳嗽的原因較為復(fù)雜，包括咳嗽變異性哮喘、過(guò)敏性支氣管炎、可以使用凈化清新熏香或涂抹喉部、后頸、足底；上呼吸道咳嗽綜 合征、過(guò)敏性支氣管炎可以熏香涂抹順暢呼吸、廣藿香；胃食道返流引起的咳嗽可以內(nèi)服樂(lè)活復(fù)方；嗜酸細(xì)胞增多性支氣管炎和慢性支氣管炎可以長(zhǎng)期熏香:尤加利、百里香、羅勒、順暢呼吸、保衛(wèi)、茶樹(shù)、馬郁蘭、薄荷、迷迭香、沒(méi)藥、丁香、乳香，內(nèi)服肉桂和乳香或DDR，胸部、喉部涂抹尤加利、羅馬洋甘菊、迷迭香；如因卡刺引起的咳嗽可以在喉嚨涂抹茶樹(shù)和丁香，口服茶樹(shù)和丁香；因?yàn)槲鼰熞鸬目人钥梢钥诜诤?；因?yàn)檠恃滓鸬目人钥梢钥诜幟?、牛至和茶?shù)。 因?yàn)楹芏嗉膊《及殡S著咳嗽，因此推薦嚴(yán)重者必須到醫(yī)院檢查確定病因，不可延誤。同時(shí)推薦精油配方。

幾種咳嗽的精油用法——多特瑞～

又到了季節(jié)交替易感天候，遇到了過(guò)敏性咳嗽、小感冒咳嗽，抑或陳年老咳的我們?cè)撊绾斡糜停恳韵碌目人詫?zhuān)門(mén)的多特瑞精油護(hù)理，敬請(qǐng)參考。

1.化痰劑調(diào)配

檸檬＋茶樹(shù)＋牛至＋保衛(wèi)，加椰子油稀釋?zhuān)ㄐ乜?、后背?br>

2.干咳

順暢呼吸／茶樹(shù)／尤加利，加椰子油，熏香并抹胸口、喉嚨，可鎮(zhèn)定氣管。

3.痰咳（排痰）

乳香＋沒(méi)藥＋冷杉，直抹胸口。呼吸道感染可熏香清，除多的黏液。

4.有痰液咳嗽

絲柏＋牛至＋椰子油稀釋?zhuān)ㄐ乜?、后背、喉嚨?/p>

絲柏可收斂痰液。[表情]絲柏可收斂痰液。

牛至是天然抗生素，增強(qiáng)免疫力，去濃痰。

5.止咳

萊姆內(nèi)服。（柑橘類(lèi)都可）

6.躺下才咳

沒(méi)藥（有化痰作用）可內(nèi)服，外抹。

7.睡覺(jué)才咳（夜咳）

乳香+茶樹(shù)+保衛(wèi)+佛手柑+薄荷，加椰子油稀釋?zhuān)ê韲岛湍_底。

或順暢呼吸+尤加利，直抹胸口并吸嗅。

順暢呼吸+尤加利+迷迭香＋羅勒，熏香。

8.喉嚨癢，想咳

保衛(wèi)晶球／薄荷晶球，咬破在喉嚨停留。

含順暢呼吸清涼薄荷喉糖，內(nèi)含順暢呼吸配方，又添加荳蔻與香蜂草，是相當(dāng)高級(jí)的天然精油喉糖，亦可舒緩喉嚨不適。

9.季節(jié)過(guò)敏咳嗽

服用〈四季三寶軟膠囊〉1～2顆／日，內(nèi)含熏衣草、檸檬、薄荷，可紓緩過(guò)敏咳＋鼻炎癥狀。

希爾博士配方

薄荷＋檸檬＋迷迭香＋野橘，混合蜂蜜服用，可舒緩喉疼、咳嗽。

或沒(méi)藥+檸檬+保衛(wèi)各，混合蜂蜜服用，可可舒緩喉疼、咳嗽。

或丁香＋野橘，混合蜂蜜服用，可舒緩喉疼、咳嗽。

呼吸道用油

藍(lán)：順暢呼吸／薄荷

綠：尤加利／茶樹(shù)／羅勒／荳蔻／絲柏／黑胡椒／百里香／迷迭香／萊姆

灰：冷杉

粉：雪松

黃：檸檬

橘：乳香／側(cè)柏／肉桂

土：沒(méi)藥／丁香／檀香／馬鬰蘭

白：香蜂草

每天可挑揀幾瓶，交替使用。