2023-02-09

冰山

1.事件:下雪了

2.應(yīng)對(duì)姿態(tài):一致性

3. 我的感受/情緒:喜悅

4. 我的想法/觀點(diǎn):

天氣預(yù)報(bào)還很準(zhǔn)確,說下雪就下雪了。希望下大雪,踩上去咯吱咯吱的響

5.期待:

我對(duì)自己的期待:回到小時(shí)候

我對(duì)別人的期待:

別人對(duì)我的期待:

6.我的深層渴望/需要:愛

7.我做些什么可以滿足我的深層渴望/需要:冥想

8.我的生命力:向上

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