?從疫情開始，南瓜哥在家快待了四個(gè)月了。

從剛開始“??？我不用去上學(xué)了嗎？！”的極度興奮，到每天乖乖穿好校服跟著電視升旗，再到跟著曉黑板消息提示音打顫兒（主要是我）。到了現(xiàn)在，南瓜基本適應(yīng)了一個(gè)人的學(xué)習(xí)生活，盡管昨天線上班會(huì)的時(shí)候，當(dāng)老師問“你喜歡線上還是線下學(xué)習(xí)呀？”的時(shí)候，還是毫不猶豫地說：“我喜歡線下學(xué)習(xí)，因?yàn)榭梢院托∨笥岩黄鹜鎯骸！?/p>

作為神獸的媽，我的心情也一路跟著跌宕起伏，各種滋味摻雜在一起，也算是一段特別的經(jīng)歷吧。

如果說“真的好喜歡和孩子在一起的時(shí)光啊”這種話，矯情不說，估計(jì)還會(huì)招來白眼，因?yàn)楹苊黠@，這是假話。當(dāng)然，這種不理智的母愛在最初剛停課的時(shí)候還是出現(xiàn)了一下下的，哎喲，我可以每天和我的寶寶待在一起了，好開心呢！然而，只是一下下。

有一天，我剛準(zhǔn)備好要給客戶視頻教練。這時(shí)，門突然被沖開了，進(jìn)來一個(gè)兩邊臉蛋涂得通紅、嘴像剛喝了血一樣的小人兒，沖過來在我臉上一頓狂親?？蛻舭l(fā)來消息：“現(xiàn)在可以視頻了嗎？”我急忙回復(fù)：“今天咱們改語(yǔ)音可以嗎？我這邊有點(diǎn)不方便呢…”教練結(jié)束一照鏡子，滿臉都是口紅，像電視劇里的瘋子一樣。后來為了表達(dá)憤怒，我收起了卸妝油，告訴小人兒“媽媽的口紅用什么都洗不掉”，讓他的臉蛋又紅了一周。

網(wǎng)課新鮮勁兒差不多剛過的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象，每?jī)晒?jié)課的中間大約20分鐘，小孩兒會(huì)直接從86臺(tái)換到別的臺(tái)看電視劇。好幾個(gè)工作間隙出去一看，人家正翹著二郎腿，吃著香蕉，美滋滋兒地看電視呢。發(fā)現(xiàn)了幾次之后，我開始嚴(yán)令禁止：只要是上學(xué)，就不可以看電視！可以用看書代替看電視。小孩兒一開始激烈反抗，橫眉怒對(duì)，后來一幅悲傷的樣子，長(zhǎng)吁短嘆。哎，老母親也好想嘆口氣啊。

南瓜哥在家的這些日子，我的工作龜速前進(jìn)，腦細(xì)胞以每天十萬(wàn)的速度新陳代新，實(shí)在不能說是輕松。在和全國(guó)老母親一起翹首期盼神獸出籠的時(shí)候，有一天，我在迷茫中問了自己一個(gè)問題：“如果這段經(jīng)歷不會(huì)重來，你想要給孩子留下什么樣的記憶？”

是每天怒吼“你不能看電視打游戲”嗎？是神經(jīng)兮兮地盯著曉黑板抓著他訂正作業(yè)嗎？是眼睛盯著手機(jī)嘴里說“哦哦哦你說的媽媽都聽見了”嗎？

如果這是一段特別的經(jīng)歷，為什么我不能讓它更特別一點(diǎn)呢？

于是，我決定做以下六件事：

1. 每天早上和南瓜一起晨跑

2. 一起做科學(xué)實(shí)驗(yàn)

3. 陪他閱讀

4. 一起養(yǎng)花種菜

5. 一起拼樂高

6. 周末一起做菜或烘焙

這些事都是我愛的，所以做起來并不覺得辛苦，反倒是意外地滋養(yǎng)了自己。南瓜哥也樂呵呵地和我一起玩兒，當(dāng)發(fā)現(xiàn)還有比看電視更有意思的事情的時(shí)候，自然也就不看電視了。

以下是這六件事的具體操作方式，也許可以給大家一些參考。

1. 晨跑

每天六點(diǎn)半起床，出去跑半小時(shí)，大約三公里。

有時(shí)候小孩兒犯懶了，可以想一些有意思的事情“引誘”他出去。比如，玲玲明天也出去耶，要不要一起啊？咱們明天早上出去種生菜種子吧？！你帶我去看看那個(gè)你們抓鳥的地方好不好？

早上出去跑一圈，一整天情緒都平穩(wěn)，不管是他的還是我的。

南瓜和老廖跑步的時(shí)候被我偷拍

趴在地上看蚯蚓

2. 科學(xué)實(shí)驗(yàn)

關(guān)于做實(shí)驗(yàn)，推薦兩個(gè)好東西。一個(gè)是一套書，叫《101個(gè)神奇的實(shí)驗(yàn)》（一本是植物的，一本是水的）。另一個(gè)是“火星豬”的“尖叫科學(xué)”實(shí)驗(yàn)套裝，里面實(shí)驗(yàn)藥品和器材都齊全，非常有趣。

（當(dāng)當(dāng)有售）

（淘寶有售）

這些實(shí)驗(yàn)都非常簡(jiǎn)單而且有趣，每個(gè)實(shí)驗(yàn)最多半小時(shí)，有的也就五分鐘。我一般是早上或者晚上和南瓜做一個(gè)小實(shí)驗(yàn)。

會(huì)變色的白菜

彩色火山噴發(fā)

水晶球

漏斗過濾

井噴現(xiàn)象

3. 閱讀

家里的書太多，實(shí)在沒地方放新書，所以現(xiàn)在都是租書看。我用的租書平臺(tái)是“小布頭童書館”（微信搜即可），一周租八本書。

我和南瓜固定的閱讀時(shí)間是早上8:00-8:45，晚上9:00-9:15。最近他很喜歡羅爾德·達(dá)爾的書（我也是！），韓國(guó)的絕境生存系列漫畫、丁丁歷險(xiǎn)記、神奇校車也是最愛。

這周的書

4.種菜養(yǎng)花

一直覺得養(yǎng)植物是件很麻煩的事，其實(shí)做了之后發(fā)現(xiàn)真的太簡(jiǎn)單了。我在網(wǎng)上買了兩包種子，一包是蔬菜種子，有生菜、櫻桃蘿卜、朝天椒等，一包是花種子，有紫羅蘭、向日葵、含羞草大約30多種。找了一些小花盤，弄點(diǎn)土，把種子播下去，澆點(diǎn)水，放在有陽(yáng)光的地方，自然就蓬勃生長(zhǎng)了。

每天早上我和南瓜最開心的事，就是去陽(yáng)臺(tái)看小苗兒們欣欣向榮的樣子。

櫻桃蘿卜

蘿卜+生菜

紫羅蘭

5. 拼樂高

樂高太貴，我們都是用租的，推薦一個(gè)叫做“摩玩”的平臺(tái)，用了好幾年，很不錯(cuò)。南瓜在拼樂高的時(shí)候就是典型的心流狀態(tài)，完全忘記時(shí)間空間，極其喜悅的樣子。課間玩樂高，就完全忘了看電視了。

盧浮宮

6. 烹飪

南瓜對(duì)做菜的熱愛好像是遺傳了我，一到廚房就擺出大廚的架勢(shì)，炒起菜來像模像樣。每個(gè)周末，我都會(huì)和他一起做一樣菜或者甜品，經(jīng)常感覺不是我陪他，而是他在陪我。

壽司

輕奶酪蛋糕

藍(lán)莓巧克力蛋糕

小大廚在盛菜

這些事情其實(shí)并不會(huì)花很多時(shí)間，但確實(shí)是在孤立的生活狀態(tài)中那些能夠滋養(yǎng)到我們彼此的事情。也許在十幾二十年后，南瓜同學(xué)長(zhǎng)成大人了的時(shí)候，會(huì)偶爾想到這些畫面——我和我那傻老媽還蹲在地上種過生菜種子呢！這也許會(huì)讓他微笑吧。

我不是也一樣嗎。

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我是個(gè)人成長(zhǎng)教練周育楠，很高興認(rèn)識(shí)你。