關于太極功夫的四兩撥千斤！

專門練肌肉的，是對付不了實戰(zhàn)中的仙風道骨！

但，四兩很重要！修身實戰(zhàn)之肌肉，怎么著也得需四兩，沒有一點肌肉是根本不可能的！

此肌肉是自然放松狀態(tài)下根據(jù)機體形成的自然肌肉群，收縮自如！

肌肉，必須在松中帶黏道中形成，才是有用健康的肌肉，除此之外的多少扭曲，不健康！

個人觀點！

莫名其妙最近長肌肉了，非我想的，自然而然的！以前去做足療，小姑娘老笑話我肉松，不是說，手無縛雞之力的斯文人，就是說仙風道骨，都是這樣的。這長肌肉了怪不好意思！[捂臉][捂臉]

原話是，我問，你看我有肌肉沒？人家說，松死了，有啥肌肉？你這天天干啥呢？搞得有些地方比女的都嫩。很沒面子，把一塊去的兄弟逗壞了！[捂臉][捂臉]

松點好，沒定性，筋一拉都開了，松有松的好處，就我那雙盤，不是誰一下子都可以搞的了的，也就是肉松的好處！[偷笑]

不算秀氣，就是沒真正意義上出過力氣！那床上運動鍛煉不了太多地方！[捂臉]