周末出差外地幾天，昨晚才回到家。因?yàn)榛貋?lái)的比較晚，肚子有些餓了，家里人都吃過(guò)飯了，媽媽給我留了飯菜。于是我放下行李就坐在飯桌上吃飯，我顧著吃飯，也無(wú)暇顧及其他的事。

吃完飯放下碗筷我又走進(jìn)房間里開(kāi)始整理我的行李。

這時(shí)阿詩(shī)就過(guò)來(lái)跟我說(shuō)話，問(wèn)我出差怎么樣啊，事情還順利嗎，又問(wèn)我她的頭發(fā)剛剛?cè)ゼ袅撕貌缓每础?/p>

我一邊整理著行李，一邊思索著回答她的每一個(gè)問(wèn)題。

我說(shuō)挺好的啊，還行吧，挺好的。說(shuō)到頭發(fā)的時(shí)候，我就開(kāi)始糾結(jié)該怎么回答了，說(shuō)好看吧，我又沒(méi)感覺(jué)出來(lái)哪里好看，或者說(shuō)一句“好看”給人感覺(jué)太敷衍了，說(shuō)不好看吧，這樣不就是明擺著說(shuō)不喜歡她嗎，這樣她會(huì)不開(kāi)心的。

我望著她，我突然意識(shí)到她要的并不是我回答好不好看，她一個(gè)勁的找我說(shuō)話，要我回答她的問(wèn)題，只是希望我把注意力給到她。因?yàn)閹滋斓母綦x，加上我回到家后一直沒(méi)有認(rèn)真的看過(guò)她，她希望我關(guān)注她。她想念我，但是我回來(lái)沒(méi)有及時(shí)的看到她的想念，讓她覺(jué)得有些失落，她希望用問(wèn)各種問(wèn)題來(lái)把我的注意力引到她的身上。

她不斷找我搭話的原因就是想要我回應(yīng)她對(duì)我的期待，但是礙于人的自尊心又不愿意直接表達(dá)。

我意識(shí)到這個(gè)之后，我立馬放下了手中的忙碌，用深情的眼神注視著她，看著她的眼睛。

她略帶羞澀的問(wèn)我，你看我干什么。

我說(shuō)，我就是想看你啊，我喜歡看你，我覺(jué)得你的頭發(fā)很好看，你今天的衣服很適合你。。。

她泯著嘴，笑意寫(xiě)滿臉上，她沒(méi)有再追問(wèn)我那些問(wèn)題。

她的需求被我看見(jiàn)，并且滿足了。

這一刻答案已經(jīng)不重要了，因?yàn)槲医o予了她想要的回應(yīng)。而我給出這個(gè)回應(yīng)并不需要我付出很多，只是因?yàn)槲铱匆?jiàn)了她的需求。

當(dāng)我們聽(tīng)別人說(shuō)話的時(shí)候，或許我們并沒(méi)有真正聽(tīng)懂別人說(shuō)話背后的需求，而一味地憑著自己的慣性作出回應(yīng)。而對(duì)方會(huì)在一直努力又得不到需求的滿足之后而變得委屈，甚至憤怒。

而真正的傾聽(tīng)，是帶著覺(jué)察的能力，去聽(tīng)出背后的需求與期待。