1.觀點：有興趣愛好的人，當你沉浸在自己的愛好里，當你全心投入，輕松愉快地做什么的時候，你仿若創(chuàng)造了一個世界，渾身散發(fā)著光芒，這光也會感染身邊的人。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 控制得住情緒的人，才能料理好問題不斷的人生。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 唯有自律，才是解決人生痛苦的根本途徑。? ? 30歲是一道坎，不是生理上的一道坎，而是心理上的一道坎。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 解決方案只有三件事兒：積累積累再積累；完成這三件事兒的前提也只有三個：耐心耐心再耐心? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.金句：路由“足”與“各”組成，所以才“人各有路”；正因為“人各有路”，所以才人各有成。
? ? ? 最快的腳步不是跨越，而是繼續(xù)；最慢的步伐不是小步，而是徘徊；最好的道路不是大道，而是小心；最險的道路不是陡坡，而是陷阱。
? ? ? 人生道路上既有坦道，又有泥濘；既有美景，又有陷阱，只有堅定信念又勇往直前的人才能到達勝利的終點。
? ? ? 人生十字路口是一道選擇題，謹慎選擇才能確保正確方向，糊涂選擇就易步入歧途，放棄選擇就會迷失方向。
? ? ? 開拓者獨辟蹊徑，保守者因循守舊，探索者勇攀高峰，執(zhí)著者勇往直前。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.例子、? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4.故事：昨天看到這樣一則新聞：夫妻吵架情緒失控，媽媽將半歲大孩子拋下樓后自殺。妻子沒留神，5個月大的孩子不慎從床上摔下來。丈夫指責：“你不上班，在家連孩子都看不好?！眱扇舜蟪骋患芎?，丈夫見孩子沒事，又悠然地去參加別人的婚禮。也許是看到丈夫深夜才回來，妻子怒從心頭起，兩人又開始激烈爭吵，互相推搡動手。爭吵間，妻子爬上窗臺，先把孩子拋下5樓，隨后自己也跳了下去。所幸母子二人保全了性命，但最終，妻子多處骨折，孩子也顱腦重傷。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 前不久看到一則新聞，至今記憶猶新：妻子發(fā)現丈夫在微信上給別的女子發(fā)紅包，憤怒之下爭吵并跳河，丈夫跳水營救，不曾想，妻子獲救了，可丈夫卻再也沒能上來。妻子跳河卻淹死了老公，以鬧劇開始，以悲劇收場。一位網友評論：這場悲劇的發(fā)生無論是不是“小三兒”惹的禍，至少可以說明這位一言不合就跳河的妻子平時的強勢和唯我。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 作家劉墉在書里講過一個故事。他在美國留學的時候，有一回身邊一個已經就業(yè)的同學向他抱怨：“老板太坑爹了吧，我整天累死累活地工作，他就給那么一點工資，還故意拖延我的綠卡申請。”劉墉一聽，故意和同學說：“這么壞的老板，你辭職也罷。不過你怎么能白干這么久呢。你要多學一點東西再跳槽，這樣才不虧?！蓖瑢W心想，有道理啊。于是天天主動加班，留下來背英文商業(yè)文書的寫法，甚至連怎么修復印機都找工人學了，想著要是自己有一天創(chuàng)業(yè)了，還能省一筆維修費。就這樣，隔了半年，劉墉問同學，你跳槽了嗎？同學笑著對他說：“我現在升職加薪了，老板對我刮目相看，我干得開心，不跳槽了?！卑肽昵?，他對公司、老板全是負面的態(tài)度，一心認定老板苛刻無理。但半年后的自己再回頭看從前，才覺得當初的自己完全抱著為老板打工的心態(tài)，做事不夠積極認真，工作質量不高，滿腦子想的都是，公司就給我這么一點錢，我憑什么為他做這么多事情。當他轉換心態(tài)，把工作當成自己的事情去用心對待，不僅自己干得開心，而且工作能力也慢慢受到認可，獲得許多寶貴的經驗財富，運氣越來越好。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 周末和朋友喝下午茶。我向她介紹一個不錯的基金，我去年買了升了不少。最近基金重新打開，我建議她可以重點關注一下。她卻嘆氣說：“唉，沒錢了。”我知道朋友收入并不低，所以奇怪地問：“發(fā)生什么事了？”她說：“表妹最近又看中了一套房子，向我借錢。我不知道怎么拒絕她，所以把自己所有積蓄都借給她了?！痹谖矣洃浿?，這已經不是第一次聽說表妹向她借錢了。表妹創(chuàng)業(yè)向她借錢，表妹買第一套房子向她借的首期，表妹結婚向她借錢辦喜酒，現在二套房的借款又來了。我問她：“表妹之前的借款都還了嗎？”她搖頭說：“還了一點，但是多數都還欠著呢。”“那你還借給她？你怎么不拒絕呢？”我表示費解。朋友愁眉苦臉地說：“我也不想借啊，我知道借錢容易還錢難?？墒俏揖褪钦f不出口，我怕說了表妹會不高興，破壞我們親戚感情?！彼又f：“把錢借給她后，我老公為此和我黑臉了好多天，我也很郁悶，日子擰巴得很。”我們總會遇到各種各樣被人勉強的事，明明自己內心有個聲音在吶喊，你要說不。但是話到口邊，卻不知道該如何拒絕。最后答應了別人，心里卻委屈得不行。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 兒子最近心情不太好。他邀約一個同學到老撾去當暑期志愿者，在騎摩托車的時候發(fā)生了車禍，他還好，坐在后面的同學被撞到，傷得比較重，骨折，需要動手術。兒子自己只是皮肉傷，但是他卻為此自責不已。我看了當然心疼，多方開導他，他才勉強接受這個事實，但是自責、愧疚的情緒還是時不時的啃噬著他，我看得出來。我告訴他，只要是發(fā)生的事，就一定是宇宙允許和安排的，請他不要那么“自大”的全部攬在自己身上。負責任是必要的，但是過多的愧疚，甚至因為愧疚而做出許多不必要的補償性行為，就是不理智的了。他一口咬定是自己的錯，他騎車轉彎不小心，沒有好好回頭看，被后面的摩托車撞到。對他來說，是一個生命中很大的創(chuàng)傷，讓他原本就小心翼翼的個性更加的緊縮，保護自己。我在旁邊看得非常清楚，但是也無能為力。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4.圖片
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你越是留意自己內心的聲音，就越能夠聽到別人的聲音。
——馬歇爾·盧森堡《非暴力溝通》
