【初心】

抵御外界影響，堅(jiān)持自己，保持正念，成為自己的風(fēng)景！

做自己

【挑戰(zhàn)】我被打卡追

由于正念沒有實(shí)際內(nèi)容，打卡內(nèi)容不知從何寫起？ 如何堅(jiān)持，如何兼顧其它，并能做好每周小結(jié)，一度為此為此憔悴為此憂。

【轉(zhuǎn)化】打卡被我用

然，既然參加了，就不能半途而廢，通過逐漸的思索，并通過和小伙伴的互動(dòng)，逐漸將打卡轉(zhuǎn)化為為己所用的工具，養(yǎng)成每日不打卡不睡覺，或者早起為打卡的習(xí)慣。

【收獲】 在不斷反觀的過程中，由于一點(diǎn)一滴的積累，關(guān)注點(diǎn)發(fā)生變化，心態(tài)也在漸漸打開，對(duì)正念的了解更為深入，正念并非正確的觀念，而是能客觀，不帶評(píng)判的方式覺察自己。

除此之外，每一次的總結(jié)輸出，見證著自己成長(zhǎng)的軌跡，組織者用心的卡片和打賞鼓勵(lì)讓自己收獲了滿滿的正能量。打卡的同時(shí)，也激蕩著更深的同頻友誼～

【未來】三十天過的非常快，卻也僅僅是開始，保持一顆堅(jiān)持探索，不斷輸出分享的心，是未來堅(jiān)定的方向。有人曾說，凡是能讓人變好的事做起來都不會(huì)太輕松。如果你想要擁有漂亮的字體，就要堅(jiān)持練筆，一個(gè)字一個(gè)字地好好寫下去。

很多事并不如我們想象的那樣難，讓人感覺難的從來不是努力，而是努力堅(jiān)持。其實(shí)只要你足夠堅(jiān)持，再大的夢(mèng)想也可以一步一步實(shí)現(xiàn)。

愿你的生命價(jià)值，與你期許的相當(dāng)，走，我們一起繼續(xù)前行吧！

未來很美，一起向前