最近幾天，沒有沉下心來學(xué)習(xí)，內(nèi)心似乎有些焦慮，就像學(xué)生時(shí)代面臨考試那樣的心情，害怕考不好，默默地選擇做其他事而逃避主要的問題。這樣的狀態(tài)是耽誤學(xué)習(xí)的，我得調(diào)整一下。

我希望取得高分，并不僅僅是通過考試，這只是我自己的目標(biāo)而已，不是誰給我定的標(biāo)準(zhǔn)，我好像總是給自己定太高的目標(biāo)，以前是這樣，現(xiàn)在也沒什么改變，平時(shí)設(shè)定目標(biāo)是這樣，準(zhǔn)備考試也是這樣。

也是我的心理作祟吧，總希望做到完美，把目標(biāo)定得過高，可是卻常有做不到位的時(shí)候，信心備受打擊。

就像如今，是我自己想著學(xué)營養(yǎng)學(xué)知識，本意是為孩子們提供科學(xué)的營養(yǎng)，而不是為了考取公共營養(yǎng)師資格證。我剛開始學(xué)完一遍視頻，我甚至想把教材復(fù)習(xí)三四遍，熟練掌握知識點(diǎn)，考試時(shí)能得八九分。為了全身心學(xué)習(xí)，我連閑書都不讀了。后來經(jīng)了解，有營養(yǎng)師資格證可以搞副業(yè)掙點(diǎn)外快，我又急切地想通過考試，拿到證，過幾年再考二級一級營養(yǎng)師。我還有點(diǎn)虛榮心，歇個(gè)產(chǎn)假順帶考個(gè)證，驚艷一下別人。想來，附加的目的大過學(xué)習(xí)的本意，導(dǎo)致我不能正確地把握自己的心理，不能沉下心來投入到學(xué)習(xí)中，這就是人心不足。

可現(xiàn)在刷題中，遇到很多我還沒掌握的知識點(diǎn)，我又備受打擊，害怕自己連考試也通過不了，補(bǔ)考還要另外花錢，我不想花額外的錢。我就很焦慮，很擔(dān)心，甚至都不能投入到學(xué)習(xí)中。經(jīng)歷了那么多，我的心理素質(zhì)還是沒有提高太多，還是很差的。

想來想去，還是要回歸問題的本真，我為什么學(xué)習(xí)營養(yǎng)學(xué)？為了給全家提供科學(xué)的營養(yǎng)，為了孩子們的健康成長，掙錢還是次要的。

即使拿到證，我還不一定有時(shí)間做兼職，產(chǎn)假結(jié)束后，又得上班，又得給小寶添加輔食，還要給倆大孩做可口的飯菜，我還想讀書，還想連瑜伽，還想時(shí)而騎車，干嘛還忙著做兼職，把自己搞得那么累呢，先通過考試再說吧。

既然選擇了學(xué)習(xí)，就要全力以赴，別給自己找借口，啥也別想，就一門心思地學(xué)習(xí)。在剩余的二十來天里，按部就班地每天復(fù)習(xí)刷題，回扣教材，再刷題，把題目全刷完，真題模擬題刷到一次全對為止。最低的目標(biāo)是一次通過考試，加油吧！