自從堅持寫作以來，運動時間就少了，本就超標的體重，大有蠢蠢欲動，繼續(xù)上升的趨勢。每次上電子秤，都是提心吊膽的上去，咬牙切齒的下來。

為了寫作大業(yè)，為了身體健康，我下了大決心，重新恢復運動，把身上可惡的脂肪，甩下去！就算減不了肥，也不能繼續(xù)再胖下去。因為屢次減肥失敗，我對減肥已經(jīng)喪失了信心，也許有的人，天生就是用來胖的。

前幾天，和我一起練太極拳的李師傅，有收徒的想法，正迎合了我想恢復運動的需求，拜師理所當然，水到渠成。

拜了師，就有了約束，自己每天早起，練拳積極性也調動起來，經(jīng)過一周左右的堅持，早起的習慣已經(jīng)恢復，我又成了生活規(guī)律、文武雙修、信心滿滿的人。（允許俺自戀一下）

但是為了老婆的身體健康，我有時候會“逃課”，不去練拳，而是陪老婆去跑步（師傅莫怪）。

跑步和練拳各有所長，我都喜歡。一個修煉自己，一個經(jīng)營婚姻，二者不可偏頗。

每次去跑步，老婆都很興奮，梳妝打扮的時間也少了許多。每次都素面朝天，干凈利落的和我一起跑步去。

出門的時間大約都在六點半左右，天剛放亮，東方的天空隱隱透出橘紅，太陽還包裹在云層里。

我們出門朝北，先是快走，等來到向東去的寬闊馬路上，身體已微微發(fā)熱，各個關節(jié)和肌肉才算活動開來。

跑步就是從這個時候開始。

從我們開始跑步，到北海公園南門兒大概有兩公里的樣子。為了激勵自己，我們都是分段完成。

第一段路程從起點到中華橋，距離不到一公里，這是跑步過程中最難熬的一段路程。

老婆體力弱，跑上一段就開始撤后腿兒，小臉兒漲得通紅，像極了東邊天上的云霞。

往往這時候，才是我跑步找到感覺之時。大多時候，我會拽著老婆，一路前進，像被人追趕的私奔鴛鴦。

跑到中華橋，太陽也就出來了，萬道霞光灑落下來，河面上的霧氣氤氳成一片粉紅，本就干枯在水中的蘆葦，此刻也精神起來，在微風里搖曳出一片迷人的風情。

老婆額頭上的薄汗，在溫暖的光線里，散發(fā)著溫潤光澤，微微散亂的長發(fā)，在朝陽里飄蕩，光影迷蒙，散發(fā)著運動的活力。

跑步就是一步步，逼近目標的過程。肌肉骨骼的酸痛，充滿能量的血液，讓我們趕走了一夜的疲憊。清新的空氣，鉆入肺泡，積攢在血液中的垃圾，隨著暢快的呼吸，宣泄而出，讓周身的毛孔都暢快起來。

剩下的路程，很輕松，我們會慢走到北海公園。一邊走，一邊嬉鬧，輕松愉快的交流，很快洗去跑步的疲憊。

春天到了，公園里的櫻花、迎春花和叫不上名字的花草，盛開了不少。老婆這時忙的不可開交，一樹鮮花，一叢綠草都可以讓她驚奇不已，拍照不止。經(jīng)過訓練，我的手機攝影技術不斷提高，發(fā)到朋友圈的風景照片，點贊的一片。

折騰完畢，差不多快繞公園一圈兒了，回去的路上，總會碰到晨練的男男女女，老老少少。

精壯的小伙子，帶著風，從我們身后跑過，矯健的身姿，讓我們羨慕半天。也有中風和腦血栓患者，用怪異的姿勢，蹣跚走過，讓我們唏噓不已，感慨萬千。

回到家，不到七點半，母親已準備好了早飯。在愛與幸福中，我們又開啟了幸福的一天。