有一天,我在一篇文章看到一個很有趣的科學(xué)報告，叫”水知道答案”,實驗者在蘋果上面寫字，一個寫 “美好,愛，謙卑，和平，正義 寧靜 柔順 光明...” 另外一個寫：“嫉妒 死亡,貪欲 咒罵 傲慢...”
4周后，寫有不好字眼的蘋果開始腐爛，而且是從“貪”字開始爛起的；
五周后，寫有”貪”字的那個地方，已經(jīng)爛了一大片
“貪”的下一步就是敗壞，腐爛;
無論是貪睡，貪吃 貪酒 貪淫 貪多 貪財 貪名 貪利...其下場都是敗壞，甚至凄慘。
所以 《圣經(jīng)》說：“有貪心的，在基督和 神的國里都是無份的?！?/p>
又說：“有貪心的，就與拜偶像的一樣”
偶像是什么，就是一個”獸“，一種不好的勢力，牽著你，引誘著你，讓你”欲罷不能，失去理智，失去節(jié)制
沒有一個“貪”是好的，哪怕是看上去很好的“貪”
高三為考大學(xué)奮斗的時候，每晚抱幾本書回去，其實晚上根本學(xué)習(xí)不了什么東西，但是想多學(xué)的心理“迫切”.有一晚，教導(dǎo)主任站在門口，對著抱著一摞書回來的我們說：“親愛的同學(xué)們，你們抱這么多書回來，能學(xué)多少呢？”雖然這樣說，還是不聽，還是抱書回去，因為要考好大學(xué)，心里“急切啊”，所以,”貪多求快”“好高鶩遠”“急功近利”最終失去平衡，眼睛近視，休息不好，到頭來也沒有考到好成績，“貪”求這邊，那邊就失去；所以，貪求知識，看起來是好的，但因為讓自己失去了正常的作息，也就是自然的平衡，最后導(dǎo)致的結(jié)果也是不好的
而“吃”也一樣，過了那個“度”，失去了供需的平衡，也導(dǎo)致不好的結(jié)果
另一個看上去很好的貪，是貪“節(jié)約”，很難以置信吧？！節(jié)約是好的，但如果過度的追求，在意，就成了“貪”
我出生在農(nóng)民家庭，從小父母家人勤儉節(jié)約的意識影響我。小時候和父親一起在地里拔花生，所有 帶果的花生秧都搬到車上，父親還要在地里仔細瞧一瞧，看一看，把遺落在地里的花生拾起來，他自己這樣做，也要求我們?nèi)绱俗觯?/p>
姑姑也是如此，有一次和她在麥田里，看到散落在田間的麥穗，她說：“不要糟蹋了老天爺?shù)囊黄?！”于是，二人一起把遺落在麥地里的麥子拾起來，在姑姑看來，每一個麥穗都是老天爺給的，要好好珍惜
所以我耳濡目染，從小就有很強的節(jié)約意識
長大了讀書，學(xué)習(xí)到“一粥一飯當(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”便牢記在心.
畢業(yè)后，來廣州工作，經(jīng)歷很多的困苦， 深深體會 世事艱難，掙錢不易,所以穿衣吃飯，柴米油鹽，處處精打細算，所以就出現(xiàn)了下面的這些情況
在飯店里吃飯，感覺已到七八成飽，但碗里剩下的湯粉還不少，于是自己規(guī)勸自己，還是吃了它吧！ 都是用錢買的，不吃多浪費...在這種心理的促使之下,不知不覺又吃了十成飽；半小時后，胃里開始不舒服了...
早晨吃早餐,也是如此,再把這兩口粥喝了吧！反正就兩口，喝掉不浪費，倒掉多可惜！喝吧！喝吧！喝下沒多久，胃里抗議，便又后悔了
胃不好，需要保養(yǎng)，我們還這樣“小小的硬撐”，到底是食物珍貴，還是承載食物的胃珍貴呢？食物不是為胃效力的嗎？怎么胃要屈就食物的多少呢？胃不是一生一世為我們供應(yīng)全身所需用的養(yǎng)份的嗎？
太貪求“不浪費”的完美，沒有顧及胃的承受力，本末倒置，結(jié)果是健康的失去
我的另一個’貪’，就是”貪圖便宜”；舉例來講，我每逢下班去買水果的時候，大部分的果檔正是要收檔的時候，所以很多水果便宜清貨，有些看上去很好的芒果，平時賣5-6塊的，到晚上2-3塊，因為貪圖便宜，所以一下子買很多，結(jié)果買回家放幾天都沒有吃完，而這個時候的芒果要長斑了，而我為了不浪費就不得不把它們一下子吃掉，沒有顧及自己的身體，這個時候適不適合吃這種水果?把它吃完強塞到胃里去吃完，因為吃掉不浪費，丟掉可太可惜了，而這樣的狂吃往往導(dǎo)致胃里的不舒服
現(xiàn)在我開始學(xué)習(xí)，不管菜吃不吃的完，不管菜有多少？也不管菜是多么的新鮮，營養(yǎng)，美味，周圍的人如何的盛情，周到，充滿愛心，這些都不是我吃多少的緣由，而是，我的身體需要多少？我的胃舒服嗎？
同樣，水果或食物該不該買，不是在于它便不便宜，好不好吃？而是在于我 有沒有這個需求？
細水，才能長流；不多不少，方能持久……
我終于明智，應(yīng)該按照身體的需要，而不是心里的欲望去行事；我們心里的欲望，是要要多，要足，要滿溢；而真實的需要，往往要少一些，欠一點！
世界上最有智慧的所羅門王說過一句很富有哲理的話：“滿了一把，得享安靜，強如滿了兩把，勞碌捕風(fēng)”
某種意義上，也是讓我們保持適當(dāng)?shù)摹肮?jié)制”免去各樣的“貪”心
我有一個表妹，曾經(jīng)表示她的觀點，有一次在姑姑家打火鍋，表妹拿出集市上買的牛肉丸，姑姑說：“這肉丸買得少了點，怕不夠吃！”表妹解釋說：“我無論買什么東西，都習(xí)慣‘欠’一點，不要買得太多，太滿...”
現(xiàn)在的我，再次回想這句話，覺得這簡直是一種智慧；
那次老板請吃晚餐之后，沒幾天，我偶然翻開一篇文章，提到宋美齡的養(yǎng)生之道，文章說：宋美齡活到100多歲，每餐只吃五成飽，少食多餐，保持適當(dāng)?shù)酿囸I感，有助于刺激消化系統(tǒng)，更加有益于健康
這篇文章讓我眼前一亮，我寧愿相信，這是主 籍著這篇文章在教導(dǎo)我，因為正合我的需要，我更加堅定，節(jié)制自己的飲食，每次只吃七至八成飽
所以現(xiàn)在我覺得我能吃一個大洋蔥炒兩個雞蛋的，我用一個小洋蔥去炒;我覺得我能吃一個大份湯粉的，我點一個小份的；學(xué)習(xí)在小處節(jié)制自己的欲望,治死里面的"貪",慢慢的我覺得這一切真的挺好；舒服的七成飽，美好的七成飽，讓我延年益壽的七成飽，愿成為我一生的習(xí)慣，一輩子都不破例的要求...
中醫(yī)說：脾胃，后天之本，水谷生化之源，善待脾胃，就是善待身體，善待身體，就善待了人生；
月盈則虧,水滿則溢;養(yǎng)好我們的胃，先治死里面的“貪”，懂得尊重自然，常存敬畏之心；在飲食中，甚至在生活的點點滴滴,學(xué)習(xí)節(jié)制，努力結(jié)出節(jié)制的果子,如此延年益壽，豐享百歲
謹以此文，與每一個想養(yǎng)好脾胃的朋友共勉
