今天略顯失敗，因為中午到朋友那去吃了個飯，然后雖然控制自己的飲食，可是也是吃了不少的東西，早上和晚上沒有吃，但是一點也沒有感覺到餓，我覺得應(yīng)該是中午吃的東西，還是相對你來講有些多了。估計明天的體重不會有太多的下降，但是只能以長期來減肥，恐怕短期減肥的效果不會有太多的明顯。中午還是要少吃，對于我現(xiàn)在的體重來講的話，其實不吃最好。
略顯失敗的一天。
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