所有的不快，所有生活中遇到的不順，都是由于我們不肯接受現(xiàn)狀，對(duì)遭遇的不合己意的人或事產(chǎn)生厭惡、對(duì)抗心理而引起的。要消除這種痛苦，只有順其自然地去容納這一切。

即使碰到很困難的事情，只要心態(tài)積極，注意尋找對(duì)自己有利的那一面，充滿樂觀的意念，大腦處于這種和諧的狀態(tài)，就會(huì)分泌出對(duì)身體有益的激素。相反，如果心情抑郁，整天哀聲嘆氣，處于一種苦悶怨怒的狀態(tài)，大腦受到這種惡性刺激，就會(huì)分泌出對(duì)身體有害的物質(zhì)。

要善待生命中與你有緣分的人，那是你這一生的際遇和經(jīng)歷所在。結(jié)交可以結(jié)交之人。

不要依賴別人?？梢韵騽e人請(qǐng)教問題，但也要懂得感恩和回饋。但不要依附任何人。