? ? ? 很多孩子看起來(lái)不笨，可是成績(jī)就是不好。不是孩子學(xué)習(xí)能力不行，是孩子心中有太多情緒。不愿學(xué)、不喜歡學(xué)、不積極主動(dòng)學(xué)，這些都是情緒問(wèn)題。其實(shí)，沒(méi)有生下來(lái)就不愛學(xué)習(xí)的孩子，也沒(méi)有不想把成績(jī)搞好的孩子。成績(jī)好了，老師喜歡、同學(xué)羨慕、家長(zhǎng)高興，何樂(lè)而不為？從一個(gè)愛學(xué)習(xí)的孩子，一步一步發(fā)展到不愿意學(xué)習(xí)的孩子，很多時(shí)候都是堵在情緒上。因此，做父母的要學(xué)會(huì)與孩子溝通，盡量能化解掉孩子心中的負(fù)面情緒。

? ? ? 孩子在學(xué)習(xí)上的負(fù)面情緒多，更多時(shí)候是來(lái)自學(xué)校和家庭的壓力。在學(xué)校，過(guò)度競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，讓孩子壓力大。在家庭，父母的過(guò)高期望以及過(guò)濃的比較心理，導(dǎo)致對(duì)孩子諸多的不滿意，言行之中不免對(duì)孩子有傷害。如果父母不放下期待、學(xué)校不放下錯(cuò)誤的導(dǎo)向，孩子就難免感覺壓力重重，再好的溝通技巧也白搭。

? ? ? 如果能放下這些期待和比較心，親子溝通就有了一個(gè)好的前提。那么，怎樣才能提高我們的溝通技巧，舒緩孩子的壓力，讓孩子有個(gè)良好的心境去應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力呢？

? ? ? 通過(guò)溝通去化解情緒，首先要看看情緒在哪一頭？究竟是孩子先有情緒還是我們先有情緒？不同的情緒源化解的方式不一樣。

? ? ? 當(dāng)孩子有情緒在先時(shí)，我們會(huì)溝通嗎？

? ? ? 記得有一次我在中國(guó)海洋大學(xué)給國(guó)培班的班主任講課，下課后不少老師提問(wèn)。那次我剛踏入電梯，有個(gè)學(xué)員就擠進(jìn)電梯，著急地說(shuō)：“劉老師，不好意思，我就問(wèn)你最后一個(gè)問(wèn)題?！?/p>

? ? ? 我說(shuō)：“那你說(shuō)吧！”

? ? ? 她說(shuō)：“有一次我孩子回來(lái)跟我說(shuō)，‘我們班上某某同學(xué)特別討厭，課間我在那寫作業(yè)，他一把就把我的書搶走了！’我就和孩子說(shuō)，‘孩子你傻??？你就讓他搶，你不會(huì)搶回來(lái)??？！’沒(méi)有想到我家孩子竟然說(shuō)，‘媽！我再也不和你說(shuō)了！’這樣的事情發(fā)生了好幾次，我都不明白我哪里說(shuō)錯(cuò)了，孩子為啥那么說(shuō)話？”

? ? ? 我說(shuō)：“你孩子在學(xué)校被人欺負(fù)了，他回家和你說(shuō)，你覺得他希望獲得什么？”

? ? ? 她說(shuō)：“他想獲得什么？”

? ? ? 我說(shuō)：“他肯定是希望獲得支持、寬慰。可是，你的回應(yīng)是什么？你的話語(yǔ)當(dāng)中更多的是指責(zé)和貶低。他本來(lái)被人欺負(fù)心里就難受，可是還要遭受你的數(shù)落。他還想和你說(shuō)話那才怪呢，那不是找抽嗎？”

? ? ? 我們不少家長(zhǎng)的親子溝通都會(huì)犯這樣的毛病。有些家長(zhǎng)經(jīng)常抱怨說(shuō)，我和孩子說(shuō)得那么明白，為什么孩子就不聽？我說(shuō)，難道溝通說(shuō)明白了就行嗎？很多時(shí)候，做不做取決于一個(gè)人的意愿，而不僅僅是聽明白了。如果有情緒，你說(shuō)得多明白也沒(méi)有用。只有情緒通了，道理才能通。正所謂，通情達(dá)理。

? ? ? 隨著新書上市的時(shí)間進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，我覺得可以偶爾劇透一下書的內(nèi)容了。今天我節(jié)選了新書《溝通與情緒處理》中的部分內(nèi)容，讀者可以看看，這樣的書是否值得一看？期待得到你的支持并推而廣之！