
心理學(xué)家的生活應(yīng)該很有趣。比如卡羅爾德韋克教授就專門去研究了世界冠軍們是怎么思考的,于是就有了《終身成長》的第四章。
這個問題我小時(shí)候也“研究”過。
比如在郭晶晶腳尖站在跳板上,猛得彈跳出去的那一瞬間,我就想,如果是我的話,我可能會這么想:要是腳滑了怎么辦?要是水花大了怎么辦?要是沒拿到第一該怎么辦?只是想到這些,我就已經(jīng)開始冒冷汗了。
結(jié)果郭晶晶不僅那一次跳得優(yōu)雅從容,水花比我刷牙濺起的水花都小,而且在后來的四次奧運(yùn)會上連著拿了四塊金牌,整個運(yùn)動生涯總共拿了31個世界冠軍。
她是怎么做到的?在拿了一次金牌之后,難道不會害怕下次拿不到嗎?難道她沒有驕傲自滿擔(dān)心憂慮這樣的情緒嗎?在經(jīng)歷挫折低谷的時(shí)候,她是怎么走出來的?她又是怎么看待成功的?
這也是卡羅爾德韋克教授想問的問題。在她研究了世界頂級運(yùn)動員(比如喬丹、伍茲等)之后,得出了以下三個研究結(jié)果。
研究結(jié)果1:他們認(rèn)為成功來源于盡自己最大努力做事,來源于學(xué)習(xí)和自我提高。
研究結(jié)果2:他們認(rèn)為挫折可以給人動力,挫折可以告訴我們很多,它是一記警鐘。
研究結(jié)果3:他們掌控著自己走向成功以及維持成功的過程。
看到他們成功的“秘密”了嗎?
他們認(rèn)為成功是不斷努力和學(xué)習(xí)的結(jié)果,而不是靠天賦和運(yùn)氣。這意味著什么?天賦和運(yùn)氣是我無法控制的,但我可以決定我付出多少努力,怎樣去學(xué)習(xí)。所以他們不怕失敗,更不怕成功,因?yàn)榕蛯W(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是我可以選擇去做的事。
所以我剛才問的那些問題,完全是一個固定型思維者問出的問題。因?yàn)檎J(rèn)為自己的能力就那么多,害怕下次運(yùn)氣不好,就會產(chǎn)生恐懼。以為自己是個天才,不用努力就能拿冠軍,就會產(chǎn)生自滿。因?yàn)橄胗贸煽冏C明自己的能力,就會患得患失,緊張兮兮。
成長型思維者同樣渴望成功,但他們認(rèn)為那只是日日夜夜辛勤耕耘的結(jié)果而已,他們更享受那個自己一天天通過努力和學(xué)習(xí)而變得越來越強(qiáng)的過程。
最后附上劉國梁內(nèi)部訓(xùn)話的視頻及部分文字稿,咱們再來好好體會體會冠軍的成長型思維。
表現(xiàn)得最突出的是陳玘,這么多年也是你打得最好的一次。
可能在賽前大家都不看好你,你自己可能也不一定能夠想到自己能打進(jìn)前三名,正是因?yàn)樗粓鰣雠Γ貏e是最后兩場。
不管怎么說,陳玘能夠善始善終地打完就不錯了,沒想到拼到最后一場不放棄,不管碰到再強(qiáng)的對手,他這種專注和投入是值得所有運(yùn)動員去學(xué)習(xí)的。甭管人家怎么領(lǐng)先,打完輸完之后不受情緒影響。
為什么他能做到這點(diǎn)?大家仔細(xì)去想去分析,他干凈,投入,因?yàn)樗睦餂]有雜念,所以他打球很干凈,因?yàn)樗芡度?,才會取得這樣的成績。
包括大力,你永遠(yuǎn)不用去擔(dān)心他,他不管有人關(guān)注沒人關(guān)注,他都會做好自己,不管是在任何一個角落里,在賽場上賽場外,球場里球場外,還是說在日常生活里面,一些公益活動,一些社會上的責(zé)任感,這是非常好的,這點(diǎn)上確實(shí)值得大家學(xué)習(xí)。
我們球隊(duì)確實(shí)有太多這種寶貴的東西,昨天碰見趙本山他還跟我聊呢,給予了王浩很大的肯定,即使王浩沒在,雖說他沒有拿冠軍,但是他這種精神,他這種大氣,已經(jīng)超越了比賽,已經(jīng)超越了勝負(fù)本身,超越了冠軍這些東西。他的這種精神,一樣可以激勵可以鼓舞所有人,可以感動所有人。
前提是你必須要付出,必須要有超常的投入和專注,想感到別人必須先感動自己,你自己要做到,你才能這樣。
大家只是看到了你張繼科獲得了奧運(yùn)冠軍大滿貫,看到了你的表演,看到了你的表現(xiàn),看到了你的頭銜和光環(huán),背后多少人為你付出。
張繼科你所取得的這些榮譽(yù),這些光環(huán),都是在大家的幫助底下完成的。沒有你張繼科,還有別人,繼續(xù)去完成。既然這個光榮的使命賦予你了,你必須把這個旗扛起來。
張繼科你的責(zé)任心必須要提高,責(zé)任心不提高你就是曇花一現(xiàn),被捧殺。
要為國家負(fù)責(zé)任,為球隊(duì)負(fù)責(zé)任,更要為自己負(fù)責(zé)任。千千萬萬的球迷在學(xué)習(xí)你,學(xué)習(xí)你什么,不是學(xué)你玩飄,不是你裝酷,不是你耍大牌,小腰兒挺著,裝,誰會喜歡?沒人會喜歡,大家就喜歡真的東西,真實(shí)的真誠的東西,哪怕你輸了,這種精神大家都會給你鼓掌。裝出來的東西,你贏了,也是假的。擺出的酷,擺出的帥,也是浮的,表面上的,除了能騙一些低級的之外,帶不來任何好的。
我更希望看到奧運(yùn)戰(zhàn)場上的張繼科,激情投入,迸發(fā)出內(nèi)心的力量。你只有回到球場,只有你有這樣的精神,你才能吸引這樣的人。
如果說你們失去了根本,做些表面的工作,就是曇花一現(xiàn)。如果現(xiàn)在的優(yōu)勢你不鞏固,四年以后你就無緣奧運(yùn)了,你可能也是最悲慘的一個。那會兒會有新的冠軍出現(xiàn),會有新的領(lǐng)袖。千萬不要等到失去了才懂得去珍惜。
因?yàn)楦偧俭w育確實(shí)摻不了假,大家拼不拼掐不掐能感受到,保是保不住的,只有不斷地進(jìn)取。
為什么提到馬林,想想確實(shí)不容易,08年奧運(yùn)會雙料冠軍,那時(shí)候張繼科在干嘛呢,可能還在陪練呢。四年以后呢,你張繼科獲得了雙料冠軍,人家干嘛呢?陪練,而且還得在后勤上做保障。而且是馬林自己主動要求的,真不是作秀,也真不是委派,自己強(qiáng)烈要求的,而且做得確實(shí)很好,受的這些委屈你能想象到嗎?張繼科你設(shè)身處地想,四年以后你能做到這樣嗎?你們誰能做到王浩這樣三次亞軍之后還能為自己的夢想去拼搏?不怕再一次失敗,不怕再一次受傷害,這種是大勇氣,反正我做不到。他們做到了。馬林三次第二,到現(xiàn)在還是拼命地想?yún)⒓幼詈笠粚茫赡懿皇亲钣欣囊粚?,但他不放棄自己的夢想?/p>
要讓你張繼科受到這樣的挫折這樣的打擊,你能不能堅(jiān)持住,能不能堅(jiān)持到今天?一直順,不一定是好事。
End
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