時(shí)間管理不等于個(gè)人管理，從某種意義上，時(shí)間其實(shí)也不可以管理的。我們能做到的是對(duì)自己能量的管理，或者是自己在時(shí)間消費(fèi)上的效果管理。

很多人在時(shí)間管理上太在意效率，在意量化統(tǒng)計(jì)，比如有人說(shuō)我一天睡5個(gè)小時(shí)，我每天讀一本書(shū)，我的效率很高，我的時(shí)間利用率高。其實(shí)忽略了最重要的一個(gè)問(wèn)題，你的效果是什么呢？你每天睡5個(gè)小時(shí)，但是你精力不集中，你的思維不夠敏捷和富有邏輯，你的思考沒(méi)有創(chuàng)造；你每天讀1本書(shū)，但是你讀的書(shū)并沒(méi)有轉(zhuǎn)化成你自己的知識(shí)體系，并沒(méi)有理解運(yùn)用，沒(méi)有體驗(yàn)和感悟。那么你的效率到底給你帶來(lái)什么？

沒(méi)有量變就沒(méi)有質(zhì)變，但是這個(gè)量，你如何去定義？質(zhì)與量的區(qū)別在哪里？如果個(gè)人的管理看重的是自己的能量管理，看重自己了解時(shí)間消耗趨勢(shì)，那么你可以通過(guò)一段時(shí)間的時(shí)間記錄，發(fā)現(xiàn)自己的精力高峰與低峰階段，然后安排自己在不同時(shí)間段做不同的事情，這個(gè)才是有效的時(shí)間管理，這就叫知彼知己，百戰(zhàn)不殆，也叫因時(shí)而動(dòng)。

效果與效率。效果是成果體現(xiàn)，成果有大小、快慢、好壞等差異；效率是速度，只有快慢。

在很多時(shí)候我們忽略了效果，把焦點(diǎn)關(guān)注在效率上，一味求快。當(dāng)你關(guān)注在做事的速度的時(shí)候，其實(shí)意味著你對(duì)這件事在放棄中，因?yàn)槌怂俣?，你感受不到這件事帶給你其他的意義了。彼得·德魯克說(shuō)，世界上最沒(méi)有效率的事情，就是以最高的效率做沒(méi)有效果的事情。

個(gè)人管理是管理自己的能量，而管理的目標(biāo)只有一個(gè)，去掉那些不創(chuàng)造價(jià)值的環(huán)節(jié)。哪些是不創(chuàng)造價(jià)值的環(huán)節(jié)？如何來(lái)判斷評(píng)估呢？

首先，要明確自己的目標(biāo)，每天做的工作，列出最重要的三件事，這三件事與每天的目標(biāo)是不是匹配？而每天的目標(biāo)與自己每周的目標(biāo)是不是又是匹配?每周的目標(biāo)與每月的目標(biāo)是否匹配？每月的目標(biāo)與自己的極度目標(biāo)是否匹配？是否與年度目標(biāo)匹配？如果說(shuō)每天的目標(biāo)確定是一個(gè)碎片化的事情，那么把每天的目標(biāo)與自己的周目標(biāo)、月目標(biāo)、季度目標(biāo)和年目標(biāo)聯(lián)系起來(lái)就可以構(gòu)成一個(gè)系統(tǒng)，形成一個(gè)循環(huán)。

其次建立行動(dòng)小循環(huán)：目標(biāo)-行動(dòng)-反饋-調(diào)節(jié)。在這種小循環(huán)中，幫助自己快速迭代成長(zhǎng)。