感賞昨天好睡眠，今早睡到自然醒，吃過早飯后，把女兒放衣服的收納柜搬出來洗好，曬干，整理了她的衣服，把不合適的都整理出來。過程中，我都特別按照自己的步伐來，怎么開心怎么做，不像以前那樣非要一口氣做完。

感賞自己去給自己買了愛吃的菜，今天的海鮮特別新鮮，我給自己買了海魚，蝦，秋葵，中午給自己做了好吃的菜，感覺特別滿足。一星期休息一天，真的要好好犒勞犒勞自己。

感賞中午午休的時候環(huán)境特別安靜，讓我美美的睡了一覺又一覺。好舒服啊，好久都沒有這么舒服過了。

感賞午休醒來后，外面晾曬的收納柜也曬干了，我把女兒的衣服都整理好放好，然后再把自己的衣服收拾了一下，感覺特別整潔，不要的衣服也清理了一下，等到秋天快到的時候，再添置點新的衣服進(jìn)來，呀！想想就覺得開心。

感賞培姐今天又給我分析了現(xiàn)狀，進(jìn)著力點群今天剛好滿一個月了，回顧一個月前的自己，還整天為了要不要好好工作的事煩惱，也整天為了不讓同事騷擾而擔(dān)憂，現(xiàn)在這樣的擔(dān)憂比以前好多了，我現(xiàn)在更有信心的去做好這份工作，原來不相信自己能勝任的，現(xiàn)在變得更積極向上了。我的自我價值感真的提升了不少，每天開心的時間越來越多了。接下來一個月，我還要繼續(xù)保持穩(wěn)定，再往上升級一個臺階，我相信自己能夠做到的。加油吧！

感賞自己最近發(fā)現(xiàn)自己不再為騎車上下班有路人檔道的問題了，因為上班的人行道比較窄，而且中間還有很多老樹，把原本不寬的路變得更窄了，平時一個人走都難，現(xiàn)在的人都喜歡結(jié)伴而行，二三個人并肩走，你就跟本別想過去，有時按喇叭，他們也不讓，每次我都抗拒得不行。自從上次跟伙伴們聊過之后，培姐還特意開了一節(jié)小課，聽完培姐的分析，首先我承認(rèn)自己對這件事是有負(fù)面情緒的，也正因為自己抗拒，所以臉上都崩得特別緊，這也嚴(yán)重影響了我的心情。之后我也努力調(diào)整了自己的狀態(tài)，首先接納現(xiàn)狀，現(xiàn)在的人就是這樣的，走路看手機(jī)，結(jié)伴同行，不遵守交通規(guī)則的現(xiàn)象。當(dāng)我不抗拒他們，我就能夠做好自己，也不會與負(fù)面情緒共震了。最近感覺路況比以前順暢多了，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的鳴喇叭，行人也會讓了，并且也挺迅速的，基本上不會耽誤大家太多時間，心情自然好很多了，這感覺真的好太多了。

感賞晚飯過后，我到戶外去騎車，今天天氣有點悶熱，雖然有風(fēng)，吹過來很悶。我選了以前沒有騎過的道路，感覺也挺好的，路寬了，人少了，騎起來特別爽，最主要的就是出了很多汗?；貋淼臅r候坐公交車回了一段路，到了商場買了東西，然后又騎回來?，F(xiàn)在共享單車的費(fèi)用越來越便宜了，2元可以包月，我可以更自由的選擇什么時候換行走路，什么時候重新解鎖騎上，嘿嘿！真的幸福了！

大家好，我是紫雨老師的入室弟子，也是錦明老師親子教育晨讀群的群主。這六年的學(xué)習(xí)，讓我找回迷途的自己，現(xiàn)在能重新啟航，去尋找屬于我的新世界！如果你想跟我交朋友，可以在底下留言，或者加我QQ2977184521