去年7月第一次接觸時(shí)間管理的概念,從Agine的時(shí)間管理特訓(xùn)營(yíng),到各種時(shí)間管理書籍,再到得到各個(gè)專欄講述的各種時(shí)間管理方法,我了解了很多時(shí)間管理相關(guān)的概念,學(xué)習(xí)了很多時(shí)間管理的方法。將近一年的實(shí)踐下來,我認(rèn)為時(shí)間管理最重要的一點(diǎn)就是明確自己的價(jià)值觀,找出對(duì)你來說重要的事情。
明確價(jià)值觀,找出重要的事。這乍一看跟時(shí)間管理并不相關(guān),但這正是所有時(shí)間管理方法的一個(gè)基本的前提,而那些方法只是能提高我們做事情的效率。就像在海上航行,找到航行的方向是至關(guān)重要的,否則,你的船再精良,航行速度再快,也只能離最終的目標(biāo)越來越遠(yuǎn)。
大家都知道時(shí)間管理四象限,把日常中的事物分成重要緊急,重要不緊急,緊急不重要,不重要不緊急四種,多做重要不緊急的事情就會(huì)減少重要緊急的事,拒絕大部分緊急不重要的事情并杜絕去做不重要不緊急的事。事實(shí)上我們都是按照上面這樣的方法在做,只是我們并沒有真正認(rèn)清什么是最重要的事。
吳軍老師在得到直播時(shí),說他的時(shí)間管理方法就是少做事。事情做不過來就少做事,做那些對(duì)自己真正有價(jià)值的事。笑來老師也說過,我們沒法管理時(shí)間,只能管理自己的注意力,其實(shí)他們都是在說,把注意力放在真正重要的事情上。
有些人認(rèn)為工作重要,就會(huì)把大部分時(shí)間精力放在工作上。
有些人認(rèn)為家人重要,就會(huì)把時(shí)間花費(fèi)在陪伴家人和為家人付出上。
有些人認(rèn)為自我成長(zhǎng)重要,就會(huì)把時(shí)間花費(fèi)在學(xué)習(xí)上。
有些人認(rèn)為娛樂重要,就會(huì)把時(shí)間花費(fèi)在各種娛樂項(xiàng)目上。
有些人認(rèn)為健康重要,就會(huì)把時(shí)間花費(fèi)在鍛煉身體上。
那怎么樣認(rèn)清什么是對(duì)我們最重要的呢?
大家的價(jià)值觀各部相同,使用認(rèn)為最重要的事也各部相同,但是有一件事只要大家去做,那幾乎是都會(huì)有收益,也會(huì)影響你對(duì)其他事情重要程度的判斷,就是把注意力放在自身的成長(zhǎng)上面,不斷提升自己的認(rèn)知。
當(dāng)你的認(rèn)知在不斷提升時(shí),你的價(jià)值觀也在發(fā)生悄悄的變化,以前覺得刷手機(jī)追劇最舒服,現(xiàn)在可能會(huì)覺得看一本好書更舒服,你會(huì)不自覺的把自己的時(shí)間用在看書上。以前覺得工作最重要,突然一些事情讓你看到身體更重要,你會(huì)花更多的時(shí)間去鍛煉保養(yǎng)自己的身體。
當(dāng)你還覺得某些事情沒有時(shí)間做,那是你還沒有覺得它足夠重要到可以讓你放棄你正在做的其他事情。走進(jìn)自己的內(nèi)心,找出什么對(duì)你最重要,把它當(dāng)成信念刻在腦子里,你的一切行動(dòng)就會(huì)悄然發(fā)生改變。