張德芬說：“親愛的，外面沒有別人。”

我們所有痛苦的根源，并不是因?yàn)閯e人，而是源自我們對(duì)事情的看法。我們對(duì)事物有限的認(rèn)知，讓我們時(shí)常感覺受到傷害。

但是，親愛的，請(qǐng)學(xué)會(huì)和自己和解。學(xué)會(huì)接納不完美的自己；學(xué)會(huì)在看清生活的真相之后，依然熱愛生活；學(xué)會(huì)跳出事件本身，客觀的評(píng)價(jià)和判斷。

學(xué)會(huì)，愛自己，練就強(qiáng)大的內(nèi)心。

然后，才能好好的愛別人，愛生活。

別忘記，親愛的，外面沒有別人。