九 修身之道

合適又和悅的修身方法需要有大智慧的支持，懂自己懂世情，認可自己不妄自菲薄，寬容別人保持心態(tài)平和，避免雙重標準。嫌自己不夠好、嫌別人不夠好是我們人生煩惱的根源。認識到想辦法改善，在無力改善的時候放棄，都可以算做積極的辦法，只不要坐在那里哀嘆，那既浪費時間又于事無補。

十 受鍛煉的是靈魂

肉體極痛的時候靈魂總會想出各種辦法，包括殺死肉體。靈魂痛苦的時候，肉體也有反應。人患相思，總會寢食不安、身體消瘦。靈魂可不屈從于肉體的威脅，“衣帶漸寬終不悔”，靈魂有它的追求。

“我”是靈魂的自稱，說得太好了。每次提及我字，該小心謹慎，別讓那可貴的我跌到塵埃里去。

當肉體跟不上靈魂的腳步，就被拋棄了。靈魂自始至終高高在上，自始至終渴望飛翔，肉體已經(jīng)拖累它太久了。

有時候到一個從未來過的地方，站在那里忽然恍惚起來，眼前的一切無可置疑地似曾相識。第一次見一個人，心里很確定地說這個人我認識。賈寶玉見林黛玉說如同久別重逢一般，那不是作者的杜撰，可以發(fā)生在任何人身上。這個久別重逢，未必是今生今世，或者也不是前生前世，也不知經(jīng)歷了幾世幾劫。納蘭容若說“一日心期千劫在”，這是很重的承諾。既然有這樣的奇遇可以期待，我們一定要好好打理靈魂。若干世代以后，在注定相逢的一剎那，讓那人驚訝地看到，你不止還是你，還是更好的你。

十一 人生的價值

我們都曾試圖從各方面證明自己人生的價值，財富、名聲還有別人的評價，但最終我們發(fā)現(xiàn)這些都不夠公允。一個男人買了全套做家務的機器后感嘆說：“以后老婆還有什么用呢？”這是他眼里老婆的價值。這不是特例。同樣的情形下，總有人看到的多一些，有人就少一些。如果每對伴侶都清楚兩個人在一起為的是分享、彼此陪伴一同對抗人生的寂寞，那些雞毛蒜皮的小事就不值得爭吵。事實恰恰相反，看得見的東西毫厘不讓，看不見的就當沒有。對親情愛情友情估量高的人人生分量也重，身負如許多的愛不自重也難。所以我們該放那些苛刻的人一碼，苛刻傷人淺傷己深，我們怒上心頭的時候他自己其實早已傷痕累累了。

愛惜靈魂，保持靈魂的真純強大，來去存留又有什么關系呢？