2018.7.31
如果這樣的酷署天讓人只想呆在空調(diào)房里，于我而言，真的無(wú)法言語(yǔ)的累和焦噪疲憊。
媽媽又臥床了，近八個(gè)月，媽媽的狀況起起伏伏。
焦慮的情緒情感模式是可以傳染的，更是可以習(xí)得的。
作為子女，習(xí)得性無(wú)助，焦慮真的是慢慢被滲透到每人個(gè)感知里。
幸好我不是一個(gè)面對(duì)未知的一切。
2018.8.1
昨天接我姐照顧媽媽班，原本是我定的每人照顧一周。
其實(shí)在我家的一周媽媽精神很好，可是到了我姐照顧的一周里，突然間又病倒了，臥床的原因不明，我姐三緘其口。
我又能說(shuō)什么呢。
我有憤怒，卻無(wú)法說(shuō)出口。
這樣的感覺(jué)，這樣的壓抑模式怎么破解呢？
聽(tīng)著我媽嘮叨半宿，從罵我姐開(kāi)始，到罵到她死掉才解恨，
我忽然釋放很多情緒。原來(lái)，這些恨只是因?yàn)橥矗蛘呦肟焖俚慕獬@個(gè)痛，拿掉這個(gè)痛。
父母稱(chēng)其為父母，是因?yàn)樗麄冊(cè)谀芰繉酉扔谖覀兌骸?/p>
父母內(nèi)在沒(méi)長(zhǎng)大的小孩，有時(shí)比我們 還小。
2018.8.2日
持續(xù)的高溫，讓人從內(nèi)升騰的那個(gè)熱，無(wú)法言說(shuō)。
那種感覺(jué)是一種被迫，一種壓迫感，無(wú)處逃避又不得不接受。
這樣的感覺(jué)很熟悉。
那天和朋友聊起侍奉父母，她說(shuō)道：這都是債。
前世你欠了父母多少，今生必定要還，方式可能是你最難受的。
但這沒(méi)辦法，誰(shuí)讓咱們欠了債呢。
如此說(shuō)來(lái)，欠債還債還有什么可說(shuō)的呢.
2018.8.3
妹妹接我照顧媽媽的班。
原想著能讓她照顧媽媽的兩天，能少受些苦。
和她說(shuō)，早點(diǎn)來(lái)，我給媽洗澡你在旁邊協(xié)助就行了。
好的結(jié)果是：
妹妹受我鼓舞，把媽接到她家里，好好的洗了個(gè)澡。
視頻里，我看到媽象個(gè)嬰兒一樣，洗澡后躺在床上，
無(wú)力，但安寧的樣子，很是欣慰。
真是送人玫瑰，手有余香。
本來(lái)是為妹妹著想，結(jié)果她給了媽一個(gè)更舒服的環(huán)境。
愛(ài)的流動(dòng)大抵如此。
2018.8.4
期待著高溫快些過(guò)去。
今天去練瑜珈，慢跑2公里。
在沐浴區(qū)，一個(gè)不認(rèn)識(shí)的女伴洗完后，打開(kāi)了緊挨著我的柜子。
忽然間我有些焦慮。或許是天熱？或許是什么。
我想快速拿東西離開(kāi)。
在拿浴品的時(shí)候，兩部手機(jī)應(yīng)聲摔掉地上。
她淡定的說(shuō)：別著急，凡事別著急。
仿佛一杯冰飲，頓時(shí)令我清涼許多
是啊，我急什么呢，
我急于逃掉什么呢。
2018.8.5
今天去遼寧中醫(yī)開(kāi)中藥，調(diào)理身體。
年輕的女醫(yī)生說(shuō)話極其爽快。
好象什么都不是事。
是的，本來(lái)也不是事。
她說(shuō)：你，脾虛啊。
我心想是啊，從小就這么煎熬著，天天思慮，不虛才怪呢。
她說(shuō)：別著急，凡事別上火。
這是接連兩天，我不認(rèn)識(shí)的人跟我說(shuō)別著急，凡事別著急。
他們?cè)谔崾局寒?dāng)下當(dāng)下當(dāng)下。
高溫鬧騰夠了，終于退去。
涼意遍布所有感覺(jué)里。
2018.9.6
清晨慢跑2公里。讓心情振奮。
從家里出門(mén)到瑜伽館路上，給自己一個(gè)信念：從今天開(kāi)始，真正做一個(gè)媽媽的孩子。臣服、聽(tīng)命、聆聽(tīng)共情、讓最原初的愛(ài)從內(nèi)心開(kāi)始流淌。
到媽家的門(mén)前，深呼吸，讓感受流淌
。進(jìn)得的門(mén)來(lái)，坐在媽媽床邊，聽(tīng)她絮叨，這兩天我不在發(fā)生的事情。，我聽(tīng)到了。我感受到了，她渴望被聽(tīng)到被感受到的內(nèi)在感覺(jué)。
精心準(zhǔn)備中午和晚上的飯菜，給媽媽兩個(gè)美好的整天。
2018.8.7
今天立秋。
半夜被暴雨吵醒。
嘩嘩啦啦，人半夢(mèng)半醒，卻仿佛整個(gè)靈魂都被徹底清洗。
特別美好的一天。
安寧、潔凈、舒服、自在。
