這兩天，不小心睡覺落枕，感覺幸福感指數(shù)直線下降，好像每隔一段時(shí)間，就會(huì)被“落枕”突擊一下。

今天是第二天，5點(diǎn)多就起床，不夸張的說，是從床上爬起來的，疼痛的翻不了身，站起來后，再也不敢躺下了...

脖子僵硬，左邊的肩膀，胳膊，只要出現(xiàn)輕微動(dòng)作，動(dòng)一發(fā)而牽全身，真酸爽啊，相信很多落枕的朋友，都會(huì)有這種感受吧。

身體一個(gè)不經(jīng)意間的動(dòng)作，就會(huì)觸發(fā)落枕穴位，疼得我咬牙切齒。

地上的瑜伽墊，彎不下腰去折疊...

洗漱時(shí)，不敢大幅度低頭...

出門換鞋時(shí)，不能蹲下來...

即使打一個(gè)噴嚏，就會(huì)疼得抖一個(gè)激靈...

整個(gè)左邊身體被束縛了，這種情況只有出去室外活動(dòng)才會(huì)減輕，拿了一把雨傘，在小區(qū)周邊溜達(dá)。

天氣很涼爽，微微細(xì)雨，感覺很不錯(cuò)，果然，立秋之后，明顯覺得天氣沒有那么悶熱了。

沿著這條路慢慢晃悠，原來經(jīng)常在這條路上跑步，今天周末，人特別少，只有幾只流浪貓?jiān)谶@覓食。

早起給人一種清新，安靜的氛圍，讓我都快忘記了落枕。

夏天真是多變，轉(zhuǎn)眼就傾盆大雨，大雨滴狠狠的落下，任性又奔放，讓人猝不及防。

我走到一個(gè)科技園門口，鞋子已經(jīng)濕透，這時(shí)候返回也不行，那就直著向前走吧。

讓我想起好多年前，上班路上經(jīng)常被雨淋濕，當(dāng)時(shí)總會(huì)抱怨“早不下晚不下，偏偏上班路上下雨”。

反而是現(xiàn)在，慢慢轉(zhuǎn)變心態(tài)，特別喜歡下雨天，突如其來的大雨可以沖刷悶熱天氣，可以帶來清爽心情。學(xué)會(huì)接受，學(xué)會(huì)調(diào)整，換一個(gè)角度看待問題，事情本身就不是原來的樣子了。

走到十字路口，看到一個(gè)大叔還在暴雨中堅(jiān)守崗位，擺地?cái)傎u玉米，五塊錢6根新鮮玉米。（真的好便宜~）

我讓大叔挑了6根，這時(shí)候也不忘記買吃的，繼續(xù)踩著大雨浪花，慢悠悠回家去。

到小區(qū)電梯里，恰巧碰見社區(qū)醫(yī)院的那位劉大夫，我說，大夫有沒有好的方式可以減輕落枕的疼痛，大夫脫口而出，“吃一片布洛芬試試，今天有點(diǎn)急事，要不就幫你調(diào)一些藥了”。

我心里想，布洛芬也不知道我哪疼。

落枕仍然在繼續(xù)，用毛巾熱敷一下，期待脖子變得靈活一些。

出門邂逅一場(chǎng)暴雨，其實(shí)“落枕”就像暴雨一樣，都是毫無預(yù)兆地出現(xiàn)，疼得人皺眉、濕得人狼狽，可誰(shuí)都知道，雨總會(huì)停，脖子也總會(huì)好。

畢竟，所有突如其來的 “風(fēng)雨”，最終都會(huì)給生活讓開一條路。

我是高菲，一個(gè)喜歡閱讀、喜歡運(yùn)動(dòng)的35+大齡女青年，現(xiàn)在是做“新媒體運(yùn)營(yíng)”，副業(yè)分享養(yǎng)生滋補(bǔ)品~，在此會(huì)分享日常生活，個(gè)人成長(zhǎng)~