聽(tīng)了愛(ài)的五種語(yǔ)言,分別是肯定用語(yǔ)、精心時(shí)刻、送禮物、身體接觸、服務(wù)行動(dòng)?
原理:
人期待情感交流,渴望被愛(ài),被欣賞,被關(guān)注。
60%多的離婚都是因?yàn)楦星槠屏褜?dǎo)致離婚,甚至很多人都成了對(duì)頭,互相怨恨。根源就是用錯(cuò)了愛(ài)對(duì)方的方式。一旦熱戀過(guò)后,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)生活中的他/她的缺點(diǎn),卻不知道用對(duì)的方式來(lái)愛(ài),最后把感情賬戶(hù)掏空了。
兩個(gè)注意事項(xiàng):
1,要找準(zhǔn)愛(ài)語(yǔ)再用力。
2,要愿意付出行動(dòng)。
肯定用語(yǔ):肯定對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處,對(duì)伴侶對(duì)自己所做的一切表示感謝和贊美。(如果對(duì)方是賭徒、癮君子、懶鬼該怎么辦?)
送禮物:昨天討論過(guò)了不說(shuō)了,個(gè)人覺(jué)得個(gè)性化,表示與對(duì)方感情的相關(guān)的禮物比較棒,最重要的是超出對(duì)方的預(yù)期,讓對(duì)方意想不到。
精心時(shí)刻:全身心的把注意力放在伴侶身上,傾聽(tīng)對(duì)方對(duì)于工作生活學(xué)習(xí)等等各方面的抱怨,吐槽,想法,感受。不要三心二意或者假裝一心一意。(如果興趣愛(ài)好一致那當(dāng)然最好了,如果不一致,比如一個(gè)喜歡學(xué)手繪,一個(gè)喜歡研究玩游戲咋辦?)
身體接觸:拉手、親吻、擁抱、性生活等等身體接觸讓對(duì)方感到滿(mǎn)意(性冷淡咋辦?如果對(duì)方不能做出改變,那么提供如此服務(wù)豈不是有一種被利用的感覺(jué)?如果對(duì)方那方面能力太強(qiáng),要的太猛咋辦?)
服務(wù)改變:盡管與對(duì)方需求點(diǎn)差異比較大,沒(méi)關(guān)系,愿意改變自己來(lái)影響他人,用對(duì)的愛(ài)語(yǔ)來(lái)存夠自己的情感賬戶(hù)。我不喜歡做飯,但我愿意為你改變,我做飯。我不喜歡性生活,但我忍了,我跟你好好的性生活。(如果對(duì)方很優(yōu)秀,未必愿意放下自己的東西。畢竟有些優(yōu)秀的人很多時(shí)候更看重自己多一點(diǎn))
那如何找到自己和另一半的愛(ài)語(yǔ)?
探索自己愛(ài)語(yǔ)有三種方法:
1.? 想一想你的另一半做過(guò)什么事或者不做什么事傷害你最深?跟這件事相反的,就可能是你的愛(ài)語(yǔ)。
2.? 回顧一下你最常請(qǐng)求你的另一半做什么?你最常請(qǐng)求的事兒,可能就是最能使你感覺(jué)到愛(ài)的事。
3.? 回憶下你通常以什么方式向你的另一半表示愛(ài)?你示愛(ài)的方法,也許顯示它會(huì)使你感覺(jué)到愛(ài)。
探索另一半的愛(ài)語(yǔ)有兩種方法:
1.? 想一想他(她)最常用的向別人表達(dá)愛(ài)的方式是什么?他最常提出的請(qǐng)求是什么?他(她)最常抱怨的又是什么?值得注意的是,另一半的抱怨最能表明他(她)的主要愛(ài)語(yǔ)。也許他(她)的抱怨會(huì)激怒你,但實(shí)際上給你提供了寶貴的信息。
2.? 做五周的實(shí)驗(yàn)。每個(gè)星期把注意力集中在五種愛(ài)語(yǔ)里的某一種上,努力每天都講這種愛(ài)語(yǔ),觀(guān)察另一半的回應(yīng)。試驗(yàn)過(guò)后你就會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)你說(shuō)你另一半主要愛(ài)語(yǔ)的那個(gè)星期,他(她)的面部表情和回應(yīng)你的方式都明顯不同。
感情惡劣了,我估計(jì)愛(ài)的用語(yǔ)不行。也就是說(shuō)彼此之間是有情感存款的,對(duì)方愿意去改變的,有擔(dān)當(dāng)?shù)?。好的婚姻是彼此成就?duì)方。好的婚姻是彼此愿意妥協(xié)。
別總想著讓別人去改變,先改變自己再說(shuō)。