? ? ? ? 現在去到你內心深處以你的名字命名的那一處寶藏儲存地。到達那個特殊的地方后，看看那里所有的資源——看、聽、觸摸、品嘗、嗅聞、感受、思考、行動、說話的能力，以及最重要的選擇能力——從你現在所擁有的一切中挑選出此刻最適合于你的。同時允許其余的一切就留在那兒，安然地，無需使用。

? ? ? 再一次與你的呼吸接觸。讓自己與注意力一同去到地球的中心。在那里，能量在不斷地流動并從你的腳掌、腳踝、腿上升到軀干，帶入大地的能量——你與現實世界、與周遭的人和事連接的能力——腳踏實地的能量。

? ? ? 再允許自己升到天空。領悟、想象和直覺的感受開始流動，并于腳踏實地的能量合二為一，形成一種新的能量——與同胞伙伴接觸所產生的能量和溝通的能力——它從你的手臂和指尖傳出去流動到周圍其他人身上，在他人那里施與和接受。

? ? ? 我們的價值感，我們在這個星球上的存在取決于我們腳踏實地、領悟與聯結的能力。

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