身體健康：

早睡早起11—7點(diǎn)

每天跳繩3000個(gè)，慢跑7公里

每天泡腳，按摩

吃好三餐

聯(lián)系瑜伽課程

努力工作：

高效完成

結(jié)合業(yè)務(wù)發(fā)展，做出亮點(diǎn)

關(guān)愛(ài)家人：

每日傾聽(tīng)女兒，多鼓勵(lì)陪伴；關(guān)注陪伴父母親；多和老公溝通聯(lián)絡(luò)

自我成長(zhǎng)：

學(xué)習(xí)excel

學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖

背誦100篇口語(yǔ)

益伴讀書(shū)堅(jiān)持100天

寫(xiě)100篇讀書(shū)筆記和書(shū)評(píng)

學(xué)習(xí)澤宇課程

背新概念四冊(cè)

背生而為贏

背詩(shī)經(jīng)，唐詩(shī)，宋詞

羅輯思維

生活：

節(jié)制物欲，少購(gòu)物，多存錢(qián)