一切從簡--讀《你所謂的提升,只是換了一種方式逃避生活?!酚懈?/h2>

這個題目是我剛剛看過一篇推文,讀過之后,仿佛是感冒藥對癥了正在發(fā)燒的我,及時有效。

先來談?wù)勎业陌Y狀吧:一段時間了,我什么都想學(xué),因為發(fā)現(xiàn)自己什么都不會。比如:演講、英語、吉他、健身……

以至于把以上比如后面的東西(“業(yè)余充電”)都安排在了業(yè)余時間,甚至偶爾占用到了工作時間以及陪家人的時間上。搞的自己貌似很忙,很上進(jìn)似的。其實是貪多嚼不爛,樣樣通樣樣松。以至于看不到太明顯的進(jìn)步,反而一些理論比不懂的人倒是知道的多些,反而成為炫耀一下的點。其實質(zhì)上,意義不大。

在此情況下,本職工作上業(yè)務(wù)能力,沒有過于專注,或者說是逃避自己的缺點,以至于工作上進(jìn)步并不明顯,有點混的跡象。

在生活上,因為所謂的“業(yè)余充電”占用了大部分時間,導(dǎo)致家庭關(guān)系矛盾多起來。幸好目前是及時發(fā)現(xiàn),開始在往正軌方向走。

在心態(tài)上,因為學(xué)的東西太多,而主次不分明,不斷的有新任務(wù)的出現(xiàn),導(dǎo)致沒有明顯的提升。所以,情緒就經(jīng)常被煩躁和失落所占據(jù),以至于做事及生活狀態(tài)并不好,常常因為一點小事就會影響心情。越是沒有收獲,得失心就越重。因為任務(wù)的繁重和現(xiàn)實的成績,已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了心理上的預(yù)期。從而自信反而收到了打擊。

面對以上這些不利局面,我需要深思熟慮,好好的理理思路。

第一,明確最最重要的目標(biāo),也可以說這個目標(biāo)就是工作上的短板。為此目標(biāo),做出明確的計劃。包括需要通過哪些有效的措施來彌補,措施需要細(xì)化為幾點,大概需要多長時間來完成。既然明確了目標(biāo),也就是一項任務(wù),那就要在規(guī)定的時間去完成,一定不能拖拉。在此期間需要克服懶惰、提高專注力,不斷給自己一種自我驅(qū)動力。

第二,減壓降付,別給自己太多任務(wù),狠心刪掉不必要的任務(wù)(比如英語)。因為太多的任務(wù),會導(dǎo)致效率很低,久而久之就會容易放棄。輕裝上陣,一切從簡這很重要。

最近通過健身得到了一些啟發(fā):比如開始練習(xí)肱二頭肌,不要上來就追求大重量,而且是要適合自己的,量力科學(xué)的慢慢增加。開始過于發(fā)狠,不僅容易受傷,而且很容易放棄,因為別人能做到的,你自己做不到。殊不知,他們也是通過科學(xué)鍛煉之后才一點點慢慢做到的。我從一開始沒有肱二頭肌,到現(xiàn)在可以肉眼看到它。從開始只能勉強做5個俯臥撐,到現(xiàn)在可以一次做25個俯臥撐。深刻領(lǐng)會到了循序漸進(jìn)的重要性,飯是一口一口吃,路要一步一步走。

圖片發(fā)自簡書App

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最后,響應(yīng)主題,即一切從簡。明確自己目前業(yè)務(wù)能力上的短板。集中“優(yōu)勢兵力”,撕開突然口,快速入門,不斷提升,在有限的時間內(nèi)完成制定的任務(wù)。在工作慢慢應(yīng)用和反饋。

大家可能好奇我的短板是什么。如果用心的讀者一定會發(fā)現(xiàn),如果沒有發(fā)現(xiàn),可以繼續(xù)關(guān)注我哦。因為我會把我后面的進(jìn)步,逐一記錄在我接下來的文章里。

希望這點分享能讓你有些腦動,最好是行動。

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