2026年跑步日記(10)| 跑步不夠,散步來湊

2026年1月30日? 星期五? 雨

睡午覺之前,再一次拉開窗簾,看了一眼窗外。雨,還在滴滴答答地下。看來下午戶外跑步是不可能了,無奈何拿起手機把瑜伽課約上。調(diào)了一個鬧鐘,2:30起床,3:30的瑜伽課,足夠我磨蹭。

2:30鬧鐘準(zhǔn)時響起,賴在床上,不想立刻起床。過了一會才懶洋洋起來,拉開窗簾一看,哇!好大的太陽。晴朗的下午,不能去跑步太可惜了!

約了3:30的瑜伽課,不想去想取消的話就需要在2:30之前取消。如今起來都過了2:30,想取消都取消不了,除非你放棄這節(jié)課。放棄這節(jié)課去跑步不劃算的,同樣都是鍛煉身體,跑步不需要約課,瑜伽課是需要人民幣80塊一小時。

沒辦法,再好的天氣也不能跑步了,只能去上瑜伽課。在我心目中,跑步肯定排第一,在不能跑步的情況下,才選擇上瑜伽課。如果兩種運動都需要,那就跑步、瑜伽輪流著來。

現(xiàn)在只能去上瑜伽課了,拿起手機一看,發(fā)現(xiàn)瑜伽課自動取消了!原來有人提前取消了這節(jié)課,意思就是說有三個人約了才能開課,不足三個人的時候會自動取消。

我約課時剛好三人,看來有人在2:30之前就取消了,也許看到天氣轉(zhuǎn)晴改去戶外。真是天助我也,那我還是可以跑步的。

太興奮了!說到跑步總是能讓我熱血沸騰,再說上一次跑步的時候碰到芳芳,也已經(jīng)跟她約好了今天跑步。

我準(zhǔn)備在午覺起來之后,上瑜伽課時再發(fā)信息給她,一起上瑜伽課?,F(xiàn)在我的瑜伽課沒有了,所以我也不用再叫她上瑜伽課。

我約的瑜伽課是核心床,芳芳上的瑜伽是常規(guī)課,比較多人約,不會取消。如果繼續(xù)下雨,普拉提核心床又約課不成,那我就可以約常規(guī)課,跟芳芳一起上。

現(xiàn)在一切問題都不存在,去跑步就是了。我快速準(zhǔn)備跑步,換衣服,熱身運動。喝咖啡的時候吃了一點點面包,這樣就不用擔(dān)心低血糖。

出發(fā)前再看了看天氣預(yù)報,會不會突然又來一陣雨?好像附近在下雨,但我這里沒有下,跑道上沒有下雨,那就快快出發(fā)去跑步吧。

到了東邊的歸讀公園,我還在考慮往哪個方向跑呢?沿河岸而建的跑道從南到北全長4.8公里,我的起跑點在2公里處,芳芳的起跑點在3~4公里處。

是往南邊跑還是往北邊跑呢?估摸著她平時出發(fā)的時間,如果往北邊跑的話,可能碰到芳芳的幾率會比較高;如果我往南邊跑,萬一芳芳出門比較遲,我很快就會跑過她的起跑點。

如果芳芳也跟我一樣往南跑,我們也有碰面的機會。就怕我跑過了她的起跑點后,她才起跑,如果她又往北跑,那么我們就背道而馳。我往南,她往北。

簡直就是拆盲盒,我決定先去北邊跑,然后我折返回來一直往南跑,這樣就不會錯過碰面的機會。

當(dāng)我從北邊的跑道折返回來3公里處時,就碰到了她。果然如我所料,如果我一開始就往南跑,按照目前的時間來算,我們就會背道而馳。

會面后兩個人就并排一起跑,大概跑了20分左右,天空開始飄來零星雨點。那時候我才跑了6公里,她好像才跑了4公里多。

雨點開始越來越密,沒辦法,也不想淋著雨跑,反正也已經(jīng)跑了。如果就這種小雨還好,就怕越下越大。我們開始分手,我往我的起點跑,她往她的起點跑,各自回家,各找各媽。

我是騎單車去公園跑道的,在單車的籃子里面放了一次性雨衣?;丶业臅r候剛好穿上一次性雨衣回家,遺憾這次跑步意猶未盡。

如果不是下雨的話,我們可以在跑道上盡情地跑,盡情地聊。現(xiàn)在下雨,只能提前回家,那就晚飯后再去散步吧。運動量不夠,用散步來湊。

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