第一問孩子不好好吃飯怎么辦 ？

有五個原因 ：

第一 貪玩不吃飯

第二飯不好吃

第三 零食太多了

第四高熱量食物攝取過多?

第五別人覺得你餓

解決的辦法：

一、貪玩不吃飯： 把選擇權(quán)給到孩子 。尊重孩子。提并提醒他：現(xiàn)在是吃飯時間，如果你現(xiàn)在不吃飯 就要餓到下一頓，你是現(xiàn)在吃飯還是要餓到下一頓再吃呢 ？要讓他為自己的選擇負責任 。

二、飯不好吃 ：首先我們要提高廚藝，其次要把孩子不喜歡吃的食物變著花樣做，還可以讓孩子參與其中。最后一起享受自己做的美食。

三 、零食太多 和高熱量食物攝取多了：少買一些 零食，買一些相對健康的含熱量不高的零食 ，家長切忌不要拿零食來當條件引誘孩子吃飯。 油炸類，巧克力等高熱量食物盡量少吃 。

四、別人覺得你餓 ：家庭成員意見要一致 ，要做到尊重孩子， 相信孩子 。

第二問 精力旺盛 不睡覺? ？

有四個方面的原因 ：

第一 精力旺盛 天生精力旺盛

第二 沒有營造良好的睡覺環(huán)境?

第三 心里有壓力 有負擔

第四 生物鐘沒有調(diào)整好

解決的辦法 ：

第一 精力旺盛 ：天生精力旺盛 想辦法去消耗他的精力，但是要做到 積極的引導 。

第二 沒有營造良好的睡眠環(huán)境：營造良好的睡眠環(huán)境， 保持安靜， 全家人要一致 。睡前不做興奮、激烈的事情。當你越想讓孩子做什么事情的時候 孩子越敏感 ，所以不能心躁，要保持內(nèi)心的平靜 。

第三 心里有壓力 有負擔 ：不要給孩子壓力 不是每個孩子都能做到午睡，只要孩子安靜地躺在床上休息，也達到了午休的目的。我們要接納， 接受孩子給孩子時間來調(diào)整 。

第四 生物鐘沒有調(diào)整好：調(diào)整生物鐘一習慣，養(yǎng)成一個午睡的好習慣 ?？梢愿⒆幼鲆粋€約定 。

第三問玩具不歸位 怎么辦？

有四個面的原因 ：

第一 確實玩具太多了

第二 有些玩具不好歸位

第三 家長要求過高 給孩子帶來壓力

第四 擺好的作品不愿意歸位

解決的方法 ：

第一 玩具太多了 ：我們要買一些符合孩子生理、 心理，并適應(yīng)他年齡段的玩具， 玩具太多 會讓孩子心躁 。

第二 有些玩具不好歸位 ：在歸位的過程不要太復雜 要簡單一些 ?？梢越o孩子準備一些收納工具 ，如：收納盒類的 。幫助孩子學習分類 。在歸位的過程中 家長可以協(xié)助孩子采取一些歸位的方法 引導孩子歸位 。

第三 家長要求過高 給孩子帶來壓力： 可以把歸類變成游戲的一部分 進行歸位游戲 。成人可以參與其中引領(lǐng)孩子歸類。歸位的方式有：音樂的形式， 快遞員的方式， 角色代入感等 。

第四 孩子擺好的作品： 給孩子選擇權(quán) 。讓孩子選擇保留一種最喜歡的 玩具。

? ? ? ? 通過今天一上午的學習 ，賈新超博士和馬學紅老師總結(jié)的特別到位， 也特別詳細， 也給了我很大的幫助 。

? ? ? ? ? 以前當孩子出現(xiàn)這些問題的時候， 只會生氣，用無效的辦法解決這些問題。通過今天的學習， 我知道了以后當孩子出現(xiàn)這些以上問題的時候， 如何來解決并如何來向家長解釋出現(xiàn)這些現(xiàn)象的原因。期待下一節(jié)課的學習。