忙碌又充實的一周，滿意度10分

一、自我成長

1、讀完了《激發(fā)個人效能的五個選擇》這本書，非常有感觸，每個人的時間都是一樣的，而一個懂得時間管理，準(zhǔn)確的說懂得生命生命管理的人會將大量寶貴的時間、注意力和精力花在一些與內(nèi)心聯(lián)結(jié)很深且有意義的事情上，并對自己的人生產(chǎn)生重大影響==實現(xiàn)高效能。

而實現(xiàn)非凡高效的關(guān)鍵是有意識地利用時間矩陣模型的框架來評估你的生活如何運行。這是一個投資項目，分配你的時間、注意力和精力。這本書也是《高效能人士七個習(xí)慣》的落地篇，我結(jié)合兩本書及自己幾年來的實踐和感悟組織助教班一組的同修盡心分享交流，大家一致反饋收獲頗多。

2、堅持每日早晨的運動健身，感受身體有了一些變化，腿部和腰腹部的力量也在慢慢恢復(fù)。

3、一周自己在家以素為主，感受身體輕盈而許多，也有了更輕松的狀態(tài)；

4、每天堅持練琴，不斷感受自己與琴、與呼吸的聯(lián)結(jié)感

二、家庭生活

1、孩子休假去了維多利亞，視頻中能感受她很開心，和愛人一起，帶著美好的心情回到自己初中、高中、大學(xué)的地方。

2、本周回油田呆了兩天，中午都是在李哥律所吃飯，李哥的廚藝大有長進，看到他享受著做飯的愉悅，我也很欣慰。

3、周末兩天李哥陪我去給洪健公司做行動學(xué)習(xí)項目的培訓(xùn)，全程參與、協(xié)助、分享和交流，雖然沒有時間把相關(guān)內(nèi)容進行提前交流，但我們默契度非常高，能隨時回應(yīng)我，知道我每個環(huán)節(jié)需要的是什么。

三、事業(yè)發(fā)展

1、個案群、新人群、助教班群的互動、輪值，微課群的正常運轉(zhuǎn)，及時制作好本周的型號分享、生命故事圖文通知，與安平、徐娜的配合通暢；

2、周一的視頻答疑能感受到對方，并給與支持和協(xié)助

3、威遠“賦能型團隊打造行動學(xué)習(xí)項目方案”與云若、李總一起進行了溝通，詳細的介紹了整個方案的運行設(shè)想和關(guān)鍵節(jié)點，達成一致，也打消了企業(yè)方的一些顧慮，針對企業(yè)方提出的多增加1~2各沉浸式教練輔導(dǎo)的大區(qū)問題，我也給予了回應(yīng)，會結(jié)合需求進一步完善；

4、本周末開啟駿森商貿(mào)的“行動學(xué)習(xí)項目”，兩天的項目啟動從一開始的大家受去年業(yè)績未完成的陰霾影響到過程中的一點一點的清晰，用“4D欣賞式探尋”協(xié)助大家回顧一年來公司的亮點、每個人的閃光點，再到公司及團隊的優(yōu)勢，讓大家開始看到自己做到的，慢慢找回了信心（信心指數(shù)慢慢回升）。

在此基礎(chǔ)上再總結(jié)過去一年的不足和遺憾，也看到這些不足和遺憾中哪些是可以在2022年改善的，也就潛力點。大家一起共同創(chuàng)建了企業(yè)的愿景使命和價值觀，但這些發(fā)自每一個內(nèi)在的那份愿力被呈現(xiàn)出來的時候，我感受到大家的心被點燃了，特別是洪建的一番總結(jié)性發(fā)言，更是把大家的信心指數(shù)推到了高點。而下一步的行動計劃自然呈現(xiàn)了可行性、可操作性；幾個環(huán)節(jié)的體驗活動讓大家再次清晰了團隊有效溝通的重要性、團隊目標(biāo)的達成需要大家群策群力、齊心協(xié)力、高效執(zhí)行。我自己在過程中也被大家感染著，引導(dǎo)的深度也更貼近大家的內(nèi)心，課程中有伙伴被彼此感動得落淚，那樣的場景每個人都被觸動到了。周末晚上還針對團隊成員中彼此出現(xiàn)得卡點做了一對一得教練，彼此打開了心結(jié)。

5、組織了助教班一組“時間管理與行動計劃”的共修，大家收獲很多。

6、企業(yè)方向助教共修安排與陳老師溝通達成共識，擬定出共修計劃，開始正常運行。

7、古琴中級班復(fù)課，學(xué)習(xí)《良宵引》新曲。

四、社交

1、受社區(qū)居委會邀請與昆明路小學(xué)校長溝通去給孩子們開設(shè)古琴第二課堂示意，溝通中對生命成長有了更深得交流和共鳴，探討下一步為學(xué)校老師和家長開設(shè)生命成長專題講座。一次因古琴結(jié)緣的生命聯(lián)結(jié)就這樣發(fā)生了。彼此都有一份相識恨晚的感受，可以說是一拍即合。

2、迪安診斷培訓(xùn)部負責(zé)人主動聯(lián)系我，約定本周三進一步溝通企業(yè)內(nèi)訓(xùn)課程事宜。

3、本周開始將主題講座、讀書分享的信息轉(zhuǎn)發(fā)到朋友，進一步影響更多的人了解我們的體系和我們正在做的事。