長沙崔秀凌堅(jiān)持原創(chuàng)分享第21天

第八次約練

因?yàn)橄矚g，所以努力。

今天是我的第八次約練，與D老師和R老師共同完成。本次約練我擔(dān)任觀察員。

早上收拾停當(dāng)，6點(diǎn)49分來到房間，另兩位老師也很準(zhǔn)時(shí)，簡(jiǎn)單問候后，約練正式開始。今天收獲如下：

1、做為觀察員，盡心盡責(zé)，記錄整理了7頁紙。

2、咨詢師正向開場(chǎng)，暖場(chǎng)建立關(guān)系，詢問來訪者期待。

3、咨詢師有耐心，較沉穩(wěn)，穩(wěn)生定，定生慧。

4、探討資源時(shí)向重要他人借力，借力發(fā)力不費(fèi)力。

5、聚焦成功經(jīng)驗(yàn)，聚焦一小步行動(dòng)。

6、應(yīng)注意的是咨詢目標(biāo)要明確，只針對(duì)來訪者，正向，所欲，具體，可行。

7、一次咨詢嘗試解決一個(gè)問題，既使問題沒有解決，陪伴來訪者探索的過程也很有意義。

感恩遇見，感恩兩位老師！

快樂學(xué)習(xí)，快樂分享！

生活焦點(diǎn)化，天天好心情！