我和我老公是相親認識的，他擁有很成功的事業(yè)，我有嬌好的容貌，兩個人都談得來，沒多久就結婚了。但是，新婚之夜，當老公興致勃勃除去我內衣時，發(fā)現(xiàn)我乳房只有那么一丁點大，頓時失望萬分。之后接很少親熱，結婚三年了還沒寶寶，今年婆婆一直給我壓力告訴我該生個寶寶了！沒辦法我只能開始自己的豐胸大業(yè)！
首先想到的第一招就是瑜伽了，自己本身就是瑜伽愛好者，只是改變一下招式，真的對胸部增大有效果。?
第一式
第一步：雙腿膝蓋合攏，半跪在地墊上，注意腳背要貼著地，腳指打開，讓每個腳指甲也緊挨著地墊。
第二步：將雙手想背后伸展，直至十指相扣為止，把胸口打開。
第三步：保持正常輕松的呼吸，將全身的注意力都放在胸部上，放松全身，特別是脖子和肩膀處。然后腰部向后彎曲，直至雙手緊緊貼合地面?！?br>
第二式
第一步：雙腿跪于地面，整個腳面與地面相貼合。
第二步：接著，吸氣，雙
腳下壓，用雙手撐于地面，逐漸后仰，直至頭部接觸地面。
第三步：胳膊趨于腦后，放于頭部之下，身體呈“弓”字型，堅持五分鐘。
注意：這兩式瑜伽動作需要每
次五分鐘，每天連續(xù)做三遍以上。堅持一周方可見效。
其次我會搭配咪美神葛根木瓜多肽粉一起使用。
我是在小紅書上安利的這款豐胸粉，樓主小姐姐是生完寶寶之后胸部萎縮使用的這款，一個月胸部就飽滿回來了，我非常心動，上網(wǎng)看了一下價格也不貴，就下單一盒試試。
我每次練瑜伽之前都會喝一包這個，味道是那種淡淡的粗糧飲品的味道，自己感覺還是挺好喝的。喝完之后會很有飽腹感，每次練完瑜伽熱量也就消耗的差不多了，覺得餓的話還可以吃點別的東西。
上次去買內衣自己都驚到了，我以前穿A杯的，店員說你這個怎么能穿的了A，最少也是B！自己都沒發(fā)現(xiàn)，原來胸部真的有在變大！
前兩天和老公一起去買衣服，他還夸我最近變得女人味兒了，哈哈。
