常有人說“苦難是人生最好的學(xué)校，經(jīng)歷是人生最寶貴的財富”。不以為然。

苦難沒有什么值得感激的，它可以成就一個人，也能打垮一個人，需要感激的是自己應(yīng)對苦難的態(tài)度。經(jīng)歷也同樣如此，我們在經(jīng)歷里否定自己，還是收獲經(jīng)驗完全取決于如何看待每一段經(jīng)歷。

《我和我的經(jīng)紀人》最新這一期中楊天真帶琪仔復(fù)盤白宇整個生日會的過程，為我們事后復(fù)盤如何從經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗提供了一個很好的范本：

1、寫下整個活動的目標是什么？（寫下三個）并且給自己打分

（1）滿足白宇個人:80分

（2）粉絲互動：65分

（3）第一次承辦線下活動：80分

總分平均分75分

2、寫下三個失誤，分析錯誤原因，找出問題所在：

討論前提：我們在分析所有失誤的時候，我們要看他的原因，首先是自身的原因，還是不可抗力；錯誤是可逆的還是不可逆的；如果不可逆的錯誤我們就忽略它。沒有討論的必要。

（1）音頻現(xiàn)場出現(xiàn)故障（技術(shù)原因不可逆，彩排的時候測試是OK的）

（2）直播停的很突然（缺少前期預(yù)案，可以提前預(yù)知粉絲或者在屏幕上打上字幕提醒），原因?qū)儆诳梢员幌氲剑菦]做到的

（3）互動環(huán)節(jié)效果：游戲效果在現(xiàn)場情況不理想

3、老板反饋：80分? 優(yōu)秀（鼓勵>能力）

（1）獨立完成所有工作：沒有讓老板參與，全部搞完了；在中間任何環(huán)節(jié)沒有需要老板的支援

（這一點完全不建議，工作可以獨立，但要與老板保持溝通）

（2）態(tài)度：不管當時多難，多崩潰，崩潰之后永遠選擇了干活，而不是逃避。然后讓自己去面對這個困境，去尋找解決方案。

世界上有很多事情即便你竭盡全力，結(jié)果也不一定盡如人意。不要否定自己，以后遇到被攻擊沮喪的時刻，就想一想：

你的目標是什么？

有哪些錯誤確實自己犯了？（忽略不可逆不可控因素）

然后這個過程里自己收獲了什么？

把這三點想清楚，一切的經(jīng)歷都不是白經(jīng)歷。我們永遠都會面臨一個又一個的突發(fā)事件，去打擊我們的人生，阻礙我們的目標，給我們的方向設(shè)置障礙，我們要不斷修煉的就是跨越他們的能力。

經(jīng)歷一系列工作之后，有可能還是會因為一個你沒法控制的問題被否認掉所有的努力，我們沒有做到完美，但是我們并非沒有全心全意，整個全心全意的過程我們不是為了討好別人去做的，我們是為了實現(xiàn)我們的目標去做的。

在任何工作之前，先定好自己的目標，定好自己的預(yù)設(shè)分數(shù)，

做到了就給自己鼓掌，就對自己肯定。

有時候我們不需要別人批評我們，因為我們的自責(zé)就已經(jīng)足夠鞭策自己了。只有自驅(qū)力足夠大的人，才能在職場上不斷地前進。