這是一個真實的案例：

悠悠六歲半，一年級下學(xué)期。這學(xué)期開始鍛煉她的自我管理能力，效果比較顯著：

以前需要我不斷提醒并幫她他完成各項任務(wù)。家庭作業(yè)是我們每天的噩夢，我得守在一旁看他完成。剛上小學(xué)，目不識丁。經(jīng)常錯誤連篇，且屢教不改。家里雞飛狗跳，全家人精神緊張。

現(xiàn)在他可以自己安排時間，獨立完成作業(yè)。每天的家庭作業(yè)只需要我報聽寫和簽字。經(jīng)常是她做作業(yè)，我工作，家里一派祥和。

一個重度依賴的孩子如何變得這么獨立？不妨試試這些方法吧！

你有沒有見過這樣的孩子：

有的孩子，不僅能管好自己的學(xué)習(xí)和生活，品學(xué)兼優(yōu)，還有一兩個自己堅持多年的興趣愛好。在父母加班的時候做飯，還能帶好家里的老二，做飯帶娃，都是好手。這種孩子，是自己生活的小主人，更是父母的小幫手。

有的孩子，從小被追著喂飯，上學(xué)了被父母盯著做作業(yè)、學(xué)各種課外班，生活中充斥著老師、家長的叮嚀和嘮叨。孩子和家長相看兩厭，但又無法改變這種相處方式。這種孩子，是巨嬰，長大了還不能斷奶。

相信上面的情形并不鮮見。第一種，是少數(shù)人人羨慕的別人家的孩子：有主見，有能力，有想法；第二種，就是我們身邊的大多數(shù)：生活不能自理，以后或許就是我們所擔(dān)憂的啃老族、草莓族。

3歲看大，7歲看老。如何提高孩子的自我管理能力，讓孩子有更好的性格和能力，估計是每個家長都在思考的問題。

通過多年觀察和自己的親身實踐，不妨試試這些方法：

1、認(rèn)識重要性。

說十遍不如做一遍。讓孩子切身體會到自我管理的好處，讓他主動地愿意自我管理。

如果想讓孩子高效完成作業(yè)，不磨蹭，可以跟他定規(guī)矩：只有做好該做的事，才能做想做的事。跟他明確哪些是該做的事（如完成作業(yè)，練琴，復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)等），哪些是想做的事（如下樓騎車，讀書，玩玩具，周末出去玩）。想要玩，先把這些該做的事做好。每天的事情做好了，周末就能愉快地玩耍。

如果想讓孩子學(xué)習(xí)自覺一些，可以帶他多參觀一些科技館、博物館等，了解一下科學(xué)的偉大；多讀好書，學(xué)習(xí)前人的智慧結(jié)晶；多看看名人傳記、聽好演講、參觀一流學(xué)府，多接觸優(yōu)秀的人和物。學(xué)無止境，志存高遠(yuǎn)，從點滴做起。

2、寫下目標(biāo)。

寫下你的目標(biāo)，將目標(biāo)視覺化，放在最顯眼的地方，時刻激勵自己。

可以使用白板，表格，記事本，便簽本等，完成一項就打鉤。

如，我給孩子列了一個每日計劃表，寫在小黑板上。還有一個時間管理表，做完了打鉤。每天放學(xué)他自己對照著完成每一項作業(yè)，并在管理表上打鉤。我不用嘮叨，他自己知道該做什么。

紙質(zhì)記事本很好用。小本子方便攜帶，比電子記事本或便簽之類的少了很多干擾。每晚檢查當(dāng)天事情完成情況，并列出第二天要做的事。做完了劃掉，很有成就感。

3、半小時休息。

集中精力學(xué)習(xí)半小時后，休息5分鐘，再沖刺下一個半小時。可以用番茄工作法，或者買個半小時的沙漏。

現(xiàn)在的孩子，小小年紀(jì)就戴副眼鏡，除了看電子產(chǎn)品多之外，長時間用眼是重要原因。嚴(yán)格控制每次學(xué)習(xí)的時間，勞逸結(jié)合，效率更高，也能保護(hù)視力。

4、及時反饋

每天反饋當(dāng)天的計劃落實情況，及時調(diào)整和獎勵。

不合適的計劃盡快調(diào)整，以免誤導(dǎo)，耽誤時間。

做得好的當(dāng)天獎勵，積分兌獎或直接獎勵。及時的肯定更能鼓勵孩子的堅持下去，養(yǎng)成好習(xí)慣。