那天晚上我就是睡不著。我只是不覺得困。我不知道為什么，但這真的很煩人。

我躺在床上很無聊，所以我決定讀一本書。我以為讀書能幫助我入睡。但即使我讀完了，我仍然不覺得累。所以我聽了一些平靜的音樂。這也沒起作用。我聽人說如果你在睡前喝一杯熱飲，它會(huì)幫助你慢慢入睡。于是我下樓給自己泡了杯茶。喝完茶，我回到床上。但我還是睡不著。我對(duì)這一點(diǎn)感到非常沮喪!

別人都睡著了，我卻醒著，感覺很奇怪。世界似乎如此安靜。事實(shí)上，它有點(diǎn)大得嚇人。當(dāng)你入睡時(shí)，感覺一天結(jié)束了，新的一天開始了。但如果你熬夜，你就會(huì)意識(shí)到白天和黑夜只是一個(gè)溫和的過渡，一個(gè)沒有結(jié)束也沒有開始的循環(huán)。凌晨4點(diǎn)，我注意到有微弱的光線從窗簾里透了進(jìn)來。太陽已經(jīng)開始升起了!

我通常睡得很沉。我從來沒有在早晨這個(gè)時(shí)候醒過。所以在這個(gè)場(chǎng)合，我覺得自己很幸運(yùn)能看到美麗的日出。我知道我需要休息，但似乎我越努力強(qiáng)迫自己入睡，就越難以入睡。

最后，我只是讓我的思想自由，我不再強(qiáng)迫自己睡覺。我聽著鳥鳴……下一件事知道已經(jīng)是上午11點(diǎn)了!我很高興我總算睡了一會(huì)兒!